Lions Norge · 3. sep.
Kraftig monsunregn har forårsaket omfattende flom og jordskred i mange lokalsamfunn og satt tusenvis av mennesker i en akutt situasjon.
Lions Clubs International Foundation (LCIF) har allerede bevilget 200 000 dollar til Lionsklubber som hjelper i de rammede områdene. For å styrke denne innsatsen har styret i Katastrofefondet i Lions Norge besluttet å bidra med ytterligere 30 000 dollar (ca. 280 000 kroner).
De siste månedene har Katastrofefondet gitt betydelige beløp til store hendelser, både internasjonalt og nasjonalt, blant annet etter den tragiske brannen i Drammen. Det betyr at beholdningen på fondet har sunket og trenger påfyll.
Alle bidrag mottas med takk!
Oppfordring til klubbene
For å sikre at Katastrofefondet fortsatt kan bistå raskt ved fremtidige katastrofer, oppfordres alle Lions-klubber i Norge til å bidra med ekstrabevilgninger.
Sammen kan vi sikre at hjelpen når frem til de som trenger det mest – både i utlandet og her hjemme – når katastrofen rammer. Når en katastrofe inntreffer, er rask hjelp, dobbelt hjelp.
Innbetalingen skal ikke øremerkes, men bruk klubbens KID som er oppført på klubbens side i Styreweb.
Betalingsinformasjon
Kontonummer: 9001 23 04381VIPPS: #617792
Kontaktperson:
Vibeke Katrine Aasland, Kommunikasjonsrådgiver
M: +47 922 48 828
E: vibeke.aasland@lions.no
Atlas-alliansen · 2. sep.
– Drømmen er som for alle andre foreldre: At datteren min kan bli selvstendig, få seg en jobb og gjøre som alle andre,» forteller etiopiske Yeshihareg, mor til Biruktawit (10) som har Downs syndrom. Etiopiske Yeshihareg fikk seg en overraskelse for ti år siden da datteren Biruktawit ble født med Downs syndrom. Lite – og […]
Atlas-alliansen · 21. aug.
Gjennom Norges Blindeforbund, som er med i Atlas-alliansen, får tusenvis av mennesker tilbake synet sitt i Nepal. Norges Blindeforbund samarbeider med øyehelseorganisasjonen Nepal Netra Jyoti Sangh (NNJS) for å gi helt nødvendige øyehelsetjenester til mennesker som ellers ikke ville fått det. Denne vakre aprildagen er Sarada (63) en av de mange som har […]
Brystkreftforeningen · 3. aug.
På sykehuset i Tromsø behandles lymfødem med fettsugingsoperasjon. – Det er en katastrofe at vi ikke kan hjelpe flere, mener kirurgen ved UNN. – Egentlig burde man satt i gang behandling av alle brystkreftopererte før symptomene melder seg, mener Louis de Weerd. Han er overlege og professor ved Universitetssykehuset Nord-Norge, og en av landets fremste […]
Brystkreftforeningen · 31. juli
To år etter at hun fikk brystkreft, hovnet Britts høyre arm opp til det dobbelte. Lymfødemet blir hun aldri kvitt, men det kan holdes i sjakk med ulike former for behandling. – Om du har overlevd brystkreft og er redd for å få dette etterpå, skal du vite at det går an å leve et […]
Brystkreftforeningen · 31. juli
– Det er på tide at vi ser pasienten som en helhet og forstår at munnen er en del av kroppen, sier tannspeslialist og professor. 1. Hva er det beste med jobben din?– Å møte og hjelpe pasienter med sammensatte utfordringer i munn og kjeve ved å se pasienten som en helhet. Munnen består ikke […]
Lions Norge · 28. juli
Etter katastrofebrannen i Krokstadelva i Drammen har Lions Norge bevilget 300 000 kroner fra katastrofefondet. I tillegg har Lions-klubber i hele landet bidratt med ytterligere 250 000 kroner til tiltak som skal gi barn, unge og familier en tryggere og bedre hverdag i en vanskelig tid. Brannen i Krokstadelva startet i et rekkehus fredag ettermiddag […]
Lions Norge · 20. juli
Lions Norges Katastrofefond
Lions Norges Katastrofefond har vedtatt å stille inntil 300 000 kroner til disposisjon for å støtte den lokale innsatsen etter storbrannen i Krokstadelva i Drammen.
Brannen startet i et rekkehus fredag ettermiddag 17. juli og spredte seg raskt til flere boliger og terreng i området. Ifølge politiet er mer enn 100 boliger totalskadd, og over 400 personer ble evakuert fra boligområdene på Stenseth. Det er ikke meldt om savnede eller alvorlige personskader.
Drammen kommune har satt krisestab, opprettet evakueringssenter og mottatt et stort antall henvendelser fra innbyggere som ønsker å hjelpe. Kommunen understreker at behovene til de rammede fortsatt kartlegges, og at bistand derfor må koordineres slik at hjelpen kommer riktig sted til riktig tid.
Styret i Lions Norges Katastrofefond behandlet saken 18. juli 2026. Etter møtet ble det vedtatt en økonomisk ramme på 300 000 kroner til dekning av kostnader som lokale Lionsklubber og Lions Norge kan søke om i forbindelse med bistand til Drammen kommune og berørte innbyggere.
Midlene skal administreres fortløpende av generalsekretæren, slik at Lions kan bidra raskt og koordinert der behovene oppstår.
De lokale Lionsklubbene er varslet og bedt om å koordinere innsatsen samlet lokalt, i tett samråd med Drammen kommune. Det er viktig at Lions’ bidrag støtter opp om kommunens arbeid og de behovene som blir avklart for de evakuerte og andre berørte. Dersom behovet for støtte blir større enn den vedtatte rammen, vil styret i katastrofefondet samles på nytt for å behandle saken.
Kontakt generalsekretæren for å søke om midler på e-post: hroar.thorsen@lions.no eller telefon: +47 901 65 787
Vil du eller din klubb bidra? Lionsklubber og medlemmer som ønsker å støtte hjelpearbeidet, oppfordres til å gi bidrag til Lions Norges Katastrofefond. Innbetaling kan gjøres til konto 9001.23.04381 eller Vipps #617792.
Kontaktperson:
Vibeke Katrine Aasland, Kommunikasjonsrådgiver
M: +47 922 48 828
E: vibeke.aasland@lions.no
Lions Norge · 7. juli
Internasjonalt program. Illustrasjon Lions International
Rotfestet i tjeneste – Lions går inn i et nytt år med styrke og fellesskap
Med Mark S. Lyon som internasjonal president for 2026–2027 løfter Lions fram temaet «Rooted in Service» – rotfestet i tjeneste. Budskapet handler om styrken som vokser fram når mennesker står sammen for å hjelpe andre.
Her er en oppsummering av programmet.
Du kan laste ned hele programmet som PDF, se vedlegg nederst i denne artikkelen.
Et symbol på styrke og utholdenhet
Årets internasjonale tema kan illustreres med bildet av en mektig eik. Treet står støtt gjennom skiftende årstider, med dype røtter og en krone som gir ly, næring og liv til omgivelsene. Slik er også Lions: en organisasjon bygget på fellesskap, formål og varig tjeneste.
I mer enn 100 år har Lions-klubber over hele verden støttet lokalsamfunn, gitt håp i krevende tider og vist omsorg når behovet har vært størst. Hver aktivitet, hver innsamling og hvert møte med mennesker i sårbare situasjoner er med på å styrke røttene organisasjonen vokser fra.
Vokse sammen gjennom aktiviteter
Mark S. Lyon oppfordrer Lions-medlemmer til å vende tilbake til kjernen i det organisasjonen er: praktisk hjelpearbeid, lokalt engasjement og viljen til å gjøre en forskjell. Når klubbene samles om små og store handlinger, styrkes både fellesskapet og kraften til å skape endring.
Tilbake til røttene
Tjeneste er det som gjør Lions til Lions. Når medlemmer bruker tid, kompetanse og engasjement for å hjelpe andre, skapes mer enn enkeltstående resultater. Det bygges tillit, fellesskap og langsiktig betydning i lokalsamfunnene.
Det handler om å se behov, ta initiativ og kjenne gleden ved å bidra. Enten innsatsen er stor eller liten, er den en del av et større løfte: å tjene der mennesker trenger det.
Plante frø for vekst
Hvert Lions-medlem har mulighet til å bidra til klubbens utvikling. Når nye medlemmer inviteres inn, vokser også kapasiteten til å hjelpe flere. Nye perspektiver, nye hender og nye ideer gjør tjenesten sterkere.
Å plante et frø for vekst kan begynne med en enkel samtale: å fortelle noen om hva Lions gjør, hvorfor fellesskapet betyr noe, og hvordan flere kan være med på å skape positiv forandring.
Ledelse som skaper endring
Lions forandrer liv gjennom handling, men organisasjonen har også en viktig rolle som tydelig stemme for mennesker og saker som trenger støtte. Ved å bygge relasjoner med lokalsamfunn, samarbeidspartnere og beslutningstakere kan Lions nå lenger og bidra til større endring.
Stort engasjement starter ofte med gode samtaler. Når Lions tar initiativ, inviterer til samarbeid og løfter blikket, kan lokale prosjekter få ringvirkninger langt utover det enkelte tiltaket.
En global grunnmur
Lions Clubs International Foundation (LCIF) er en viktig del av den globale styrken i Lions. Hjelpefondet bidrar ikke bare med økonomisk støtte, men gjør det mulig å sette omsorg og håp ut i handling – også når behovene er store og akutte.
Når Lions-medlemmer støtter LCIF, styrkes muligheten til å hjelpe lokalt og globalt. Samtidig står klubbene tryggere når de selv trenger støtte til prosjekter som kan forandre liv.
Bygget for å vare
«Rotfestet i tjeneste» minner oss om at Lions’ styrke ikke ligger i enkeltpersoner alene, men i fellesskapet. Hvert måltid som serveres, hvert barn som støttes, hvert prosjekt som gjennomføres og hvert menneske som møtes med omsorg, viser at Lions har røtter som går dypt – og en tjeneste som er bygget for å vare.
Les hele programmet som PDF
Kontaktperson:
Vibeke Katrine Aasland, Kommunikasjonsrådgiver
M: +47 922 48 828
E: vibeke.aasland@lions.no
Senior Norge · 1. juli
Bekymret senior. Foto: Canva
Skatteutvalgets forslag i NOU 2020: 20 har skapt uro og bekymring blant mange eldre og uføre i Norge. Det er med god grunn. Flere av forslagene vil innebære betydelige høyere skatt på pensjon og trygd. Utvalgets begrunnelse for dette er etter vår vurdering både uakseptabelt og diskriminerende!
Senior Norge reagerer spesielt kraftig på at utvalget begrunner økt skatt på pensjon med blant annet at pensjonister har «mindre tilpasningsevne». Dette er en formulering som i praksis sier at eldre kan skattlegges hardere fordi de ikke har mulighet til å jobbe mer og dermed kun begrenset grad, innvirke på arbeidsmarkedet. En slik tankegang er ikke bare faglig svak, den er klart diskriminerende.
Vårt velferdssamfunn ble til med innsats fra dagens eldre!
Alder kan i dag – forhåpentligvis i dagens samfunn – ikke nyttes som et politisk argument for å svekke økonomien blant mennesker som allerede har gjort sin innsats for samfunnet. De har betalt pensjonsinnskudd gjennom et langt arbeidsliv for nettopp sikre sin alderdom. Dette har imidlertid velferdsstaten for lengst forbrukt i fellesskapets navn.
De eldre har allerede fått smake på resultatet av en feilsporet økonomi hva angår lovpålagte helse og omsorgstjenester. Resultatet er stadig høyere skatter, sviktende kapasitet med lavere leveranser til eldre og andre svake grupper i samfunnet. Listen er lang, men vi nevner gjerne;
• Innføring av markedspris på leien av omsorgsboliger (ofte uten omsorg)
• Oppjustering av skattetakster på gamle uegnede boliger for eldre, eiendomsskatt, høyere egenandeler på helseytelser
• Sykehus uten kapasitet for aldersrelaterte sykdommer
• En samordningsavtale med kommunene for hurtig mottak av særlig syke eldre hvor døden for ofte, rekker frem før tilbudet om sykehjemsplass
Statens spareprogram – på bekostning av de eldre og deres pårørende!
Tilbud om at de eldre skal få bo hjemme så lenge en vil, driftes etter et prinsipp som må sies å være landets største spareprogram!
Vi vet at mange av våre medlemmer allerede kjenner på økonomisk press. Foruten det som allerede er nevnt, kan vi føye til økte matvarepriser og kommunale gebyrer. Allerede nå rammer dette hardt. Å legge ytterligere skattebyrder på pensjonister og uføre er ikke bare dårlig politikk. Det er sosialt uansvarlig og bidrar til økte forskjeller.
Senior Norge lover at vi skal være tydelige. Vi skal være synlige. Og vi skal være pådriver for en politikk som respekterer og verdsetter eldre mennesker. Dessuten fortsetter vi å holde dialog og samarbeid med ansvarlige politikere som ikke aksepterer å gå denne veien.
Høringsfrist for skattekommisjonens innstilling er 24 sept 2026 hvor vi kommer til å være tydelige. Men mye må gjøres før den tid!
Av styreleder Jon Rogstad
Kontaktperson:
Siri M L Joli, Daglig leder
M: +47 474 51 383
E: siri.joli@seniornorge.org
Senior Norge · 1. juli
Senior Norge er på saken. Foto: Canva
Riksrevisjonen (RR) gir kommunene alvorlig kritikk. RR finner at kapasitetene på helse og omsorgstjenester er i liten grad forberedt på møtet med den kraftige veksten i antall eldre. Senior Norge har gjentatte ganger adressert problemstillingen overfor de ansvarlige på Stortinget over lengre tid!
RRs hovedkonklusjon oppsummerer at tilstanden er sterkt kritikkverdig. Dette er nest alvorligste karakteristikk RR tillater seg å benytte i sine arbeider. Riksrevisjonens konklusjoner bygger på en gjennomgang av 60 representative kommuner. (RR 3:16 finner du her).
Dessverre er ikke dette noen overraskelse for Senior Norge. Gjennom erfaringer fra en rekke kommuner og eldrerådenes arbeider, er kommunenes manglende tiltak i møte med ventet vekst i antall eldre, blitt skremmende godt avdekket. Senior Norge har derfor gjentagende ganger tatt dette opp i budsjettmøter, med statsrådene direkte og gjennom skriftlige henvendelser. Sist skjedde dette ved Landsmøtets resolusjon om kommunenes kapasitet og ansvar. Også dette dokumentet ble videresendt til berørte departementer.
Vårt høringssvar til kommunekommisjonens første rapport (NOU 2026:1 Les vårt bidrag her), tar også opp Senior Norges bekymringer for en mulig nedbygging av kommunale ytelser uten at kvalitetskontroller er på plass.
Som en reaksjon på Riksrevisjonens rapport 3:16 2026 har Senior Norge nok en gang nyttet anledningen til å fremsende uttalelser på hva organisasjonen nå må kunne forvente av en handlekraftig regjering. Kommunenes manglende kapasitet må følges opp ikke bare med økonomisk støtte, men med sentrale forvaltningsledd som kan sikre kommunene handlingsrom for nødvendig omstilling.
Senior Norge vil på det sterkeste anbefale at det tas i bruk styringssystemer som kan sikre grunnleggende kvalitet i helse- og omsorgstjenestene. Plantall må også opparbeides og utnyttes i et videre operativt arbeid. Prosessen må skje i et bredt forankret og transparent samarbeid mellom berørte departementer, etater og organisasjoner. (Senior Norges innspill kan leses her)
Av styreleder Jon Rogstad
Kontaktperson:
Siri M L Joli, Daglig leder
M: +47 474 51 383
E: siri.joli@seniornorge.org
Brystkreftforeningen · 15. juni
I dag godkjente Beslutningsforum en ny medisin for brystkreftpasienter med uhelbredelig brystkreft. Oserdu kan forlenge tiden før sykdommen forverres, – Dette er svært gode nyheter, sier styreleder. Medisinen Orserdu har i dag vært oppe til vurdering i Beslutningsforum, og ble godkjent. – Vi er svært glade for at denne behandlingen ble godkjent. Det er ekstra gledelig at […]
Brystkreftforeningen · 15. juni
Kapasiteten på operasjonsstuene er sprengt mange steder i landet. Nå har brystkreftkirurger ved Stavanger universitetssykehus slått alarm om de lange køene for kvinner som venter på brystoperasjoner. Enkelte brystkreftpasienter risikerer dårligere prognose på grunn av forsinket operasjon, mens andre venter i opptil sju år på nytt bryst. Kirurger ved Stavanger universitetssykehus har slått alarm og […]
Brystkreftforeningen · 10. juni
Frykt for tilbakefall er en svært vanlig seneffekt. Kroppslige plager kan for mange fungere som en kreftpåminner, som trigger bekymring og uro. Hva vil det si å ha frykt for tilbakefall? – Det er frykt for at kreftsykdommen skal komme tilbake, eller at sykdommen skal forverres. Typiske tegn er bekymring og indre uro, og en […]
Brystkreftforeningen · 8. juni
Jeg var nylig i Oslo, der jeg møtte Cecilie: en bronsestatue av en kvinne med ett bryst og et langt arr. Skulpturen er formgitt av billedhuggeren Håkon Anton Fagerås og har stått ved Spikersuppa siden 2022. Modellen, Cecilie Flatval, døde året etter av metastatisk brystkreft. Kroppslige spor På sokkelen er det informasjon og en QR-kode […]
Brystkreftforeningen · 8. juni
Brystkreftforeningen mener at Mammografiprogrammet bør utvides, fordi screeningoppdaget brystkreft gir bedre overlevelse og mer skånsom behandling. Brystkreftforeningen mener det er en bekymringsverdig at Helsedirektoratet ikke anbefaler en utvidelse av Mammografiprogrammet. Her er høringsinnspillene vi har sendt inn: Vi mener at prioriteringsriteriene ikke er vektet likeverdig i de samlede vurderingene. Ressursbruk framstår som det mest tungtveiende kriteriet, […]
Senior Norge · 1. juni
Onsdag 27. mai samlet Senior Norge engasjerte deltakere, foredragsholdere og samarbeidspartnere til Helsekonferansen 2026 – Forebyggende helse for seniorer: Fra kunnskap til handling. Det ble en dag med høy faglig kvalitet, varme møter og en god stemning som bar helt til siste punkt på programmet. Konferansen viste tydelig at forebyggende helse ikke bare handler om gode […]
Brystkreftforeningen · 29. mai
Brystkreftforeningen er bekymret over at Norge sakker akterut på tilgang til EU-godkjente legemidler. Ny rapport viser at norske kreftpasienter venter i snitt i 543 dager. Tirsdag forrige uke ble den årlige WAIT-rapporten publisert. Brystkreftforeningen ser med bekymring på de nye tallene som ble presentert i rapporten. Rapporten viser at Norge hadde tilgang til 24 av 56 kreftlegemidler […]
Brystkreftforeningen · 19. mai
I dagens møte i Beslutningsforum ble Enhertu godkjent for en ny gruppe pasienter med uhelbredelig brystkreft. I tillegg ble gentesten Oncotype DX godkjent for en ny pasientgruppe. Beslutningsforum har sagt ja til at pasienter med inoperabel eller metastaserende hormonreseptor (HR)-positiv, HER2-lav eller HER2-ultralav brystkreft kan behandles med Enhertu. Gjør en stor forskjell – Vi er […]
Brystkreftforeningen · 14. mai
I glassblokkene på Haukeland skal palliativ avdeling flyttes til en mindre avdeling. Ti pasientrom tildeles KK. Palliativ avdeling skal inn i Kreftklinikken i Marie Joys hus, som mister åtte sengeplasser. Det rammer alle kreftpasienter. Jeg har hatt mer enn 30 dager innlagt som kreftpasient, uten immunforsvar, med farlige bakterier og infeksjon i tarmen som kunne […]
Brystkreftforeningen · 6. mai
– Brystkreftforeningen ser med bekymring på økningen og forventer at det gjøres mer for å forebygge og diagnostisere sykdommen så tidlig som mulig, sier styreleder i Brystkreftforeningen. Brystkreft er fortsatt den vanligste kreftformen blant kvinner i Norge, og nye tall fra Folkehelseinstituttet og Kreftregisteret viser at stadig flere får påvist sykdommen. 4528 kvinner og 30 […]
Atlas-alliansen · 29. apr.
I Nepal har funksjonshemmedes egne organisasjoner lyktes i å få myndighetene med på en nasjonal handlingsplan som skal bedre situasjonen for landets funksjonshemmede. Atlas-alliansen støtter funksjonshemmedes egne organisasjoner slik at de selv kan kjempe for egne rettigheter. I Nepal har våre partnerorganisasjoner, sammen med myndigheter og andre sivilsamfunnsorganisasjoner, laget en handlingsplan for å styrke funksjonshemmedes […]
Senior Norge · 23. apr.
Senior Norge har avgitt høringsuttalelse til Kommunal- og distriktsdepartementet om Kommunekommisjonens rapport NOU 2026:1 Kommunekommisjonen går inn for mer kommunal handlefrihet og mindre statlig detaljstyring av kommunene, bl.a. når det gjelder statlige pålegg og krav og detaljert økonomisk styring av kommunale ytelser og tjenester. Senior Norge er svært opptatt av at Kommunekommisjonens premisser og forslag […]
Lions Norge · 17. apr.
Hovedfilmen Innsamlingsaksjonen Lions Røde Fjær 2027 skal finansiere et universelt utformet overnattingsbygg på det nasjonale parasportsenteret Grønkjær Arena utenfor Notodden. Denne filmen er primært rettet mot medlemmer i Lions, men kan fint sees av alle som ønsker å forebygge utenforskap og bygge likeverd. Du kan se/laste ned filmen både fra YouTube, Vimeo og Dropboks Youtube: https://youtu.be/BIzsZy1PO_s Vimeo: https://vimeo.com/1164635339 […]
Brystkreftforeningen · 15. apr.
Direktoratet har sendt forslag om utvidelse av mammografiordningen ut på høring, og ønsker ikke å følge anbefalingene fra EU og Brystkreftforeningen om aldersutvidelse. – Vi håper mange sender inn innspill til denne høringen, sier styreleder. – Vi er selvfølgelig svært skuffet over at Helsedirektoratet ikke anbefaler å utvide aldersgruppene i Mammografiprogrammet slik at alle kvinner […]
Lions Norge · 2. apr.
Lions Tulipanaksjon 2026 – sammen for barn og unges psykiske helse
Lions arbeider for å fremme god psykisk helse og sikre en trygg oppvekst for barn og unge. I dag utfordres barn og unges psykiske helse fra mange hold, og som frivillig organisasjon ønsker Lions å bidra til at unge mennesker får støtte til å ta gode valg og mestre livet.
Med over 7 200 engasjerte medlemmer i Norge står Lions bak Tulipanaksjonen, en landsdekkende innsamlingsaksjon som arrangeres siste lørdag i april hvert år. Aksjonens motto er:«Det er bedre å bygge barn enn å reparere voksne».Alle innsamlede midler er øremerket holdningsskapende arbeid for barn og unge, med mål om å styrke psykisk helse og skape en mer inkluderende oppvekst.
Lokalt og nasjonalt
I 2026 arrangeres Tulipanaksjonen lørdag 25. april. Medlemmer i Lions-klubber i hele landet vil denne dagen være godt synlige for å samle inn penger til vårt forebyggende arbeid for barn og unge – både lokalt og nasjonalt.
– I år vil Lions over hele landet strømme ut på gater og torg med rundt 600 000 tulipaner, og du får en bukett eller to som takk for støtten. Dette gir en omsetning på om lag 11 millioner kroner, forteller Lions Norges generalsekretær, Hroar Thorsen.
Det viktigste tiltaket Lions støtter gjennom Tulipanaksjonen er programmet Mitt Valg, som brukes i barnehager, skoler og idrettslag over hele landet. Programmet sørger for gode verktøy som styrker psykisk helse, sosiale ferdigheter og evnen til å ta ansvar for egne valg. Sammen bidrar vi til trygge og inkluderende fellesskap.
Tilbyr gratis kurs
Mange skoler, barnehager og idrettslag har stramme budsjetter. Derfor har Lions besluttet at kurs i Mitt Valg skal finansieres 100 prosent av organisasjonen.
– Vi har sett en gledelig økning i etterspørselen etter kurs i Mitt Valg de siste månedene. Selv om dette blir dyrere for oss, håper vi at enda flere vil ta programmet i bruk, sier Thorsen.
Om lag halvparten av overskuddet fra tulipanaksjonen blir igjen i de lokale Lionsklubbene slik at de kan gi lokale ungdomstiltak støtte.
Vi håper du vil støtte vårt forebyggende arbeid ved å kjøpe en bukett eller to med tulipaner lørdag 25. april.
Du kan også bidra ved å vipse et valgfritt beløp til Lions Norges tulipankonto:
Vipps 599102
Om Mitt Valg
Mitt Valg er et rammeverk for sosial og emosjonell læring som hjelper barn og unge til å ta gode valg. Programmet er internasjonalt anerkjent og bygger på solid faglig forankring. Gjennom samarbeid med barnehager, skoler og idrettslag bidrar Mitt Valg til økt trivsel, samarbeidsevne og bedre psykisk helse hos barn og unge i hele landet.
Mer enn 80 000 barnehageansatte, lærere, trenere og foreldre har gjennom Mitt Valg lært hvordan de kan styrke barn og unges psykiske helse og bidra til økt livskvalitet.
Lenker:
Hjemmeside Mitt Valg: https://www.determittvalg.no/
Kontaktperson:
Vibeke Katrine Aasland, Kommunikasjonsrådgiver
M: +47 922 48 828
E: vibeke.aasland@lions.no
Senior Norge · 30. mars
God helse starter i munnen! Vi i Senior Norge er glade for å kunngjøre at vi har inngått en spennende samarbeidsavtale med Colgate-Palmolive Norge for 2026.
Formålet med samarbeidet er å gi deg som medlem, eller deg som er pårørende, enkel tilgang til trygg og kvalitetssikret informasjon om munnhelse. Vi vet at god tannhelse er en viktig nøkkel til livskvalitet og forebygging av andre helseutfordringer i hverdagen.
Hva betyr dette for deg som medlem i Senior Norge?
Gjennom dette samarbeidet vil vi i tiden fremover tilby:
• Ekspertråd og informasjon: På våre nettsider vil du finne et eget område dedikert til munnhelse og gode produkter, med artikler skrevet av fagfolk. (Oppdatering vil skje mars/april)
• Faglig påfyll på våre arrangementer: Colgate vil delta på våre konferanser og lokale møter, blant annet under konferansen “Forebyggende Seniorhelse 2026” 27. mai 2026. Her vil det bli mulighet for å høre både foredrag og se produkttesting.
• Nytt innhold i våre kanaler: Følg med i våre månedlige nyhetsbrev og etterhvert webinarer og podcast hvor vi tar opp temaet.
• Politisk gjennomslag: Sammen med Colgate vil vi styrke vårt politiske arbeid for å sette tannhelse høyere på dagsordenen i helse- og omsorgssektoren.
Vi er svært takknemlige for støtten fra Colgate, som bidrar til at Senior Norge kan fortsette å vokse og kjempe for dine rettigheter og interesser.
Vi ønsker å skape en vinn-vinn-situasjon der våre medlemmer får den beste kunnskapen, slik at de kan ta vare på helsen sin gjennom hele livet!
Kontaktperson:
Siri M L Joli, Daglig leder
M: +47 474 51 383
E: siri.joli@seniornorge.org
Brystkreftforeningen · 9. mars
Hvordan kan du finne en god balanse i livet du skal leve nå, etter at du fikk brystkreft? Hold deg innenfor toleransevinduet ditt og vær oppmerksom på varsellampene, sier kreftsykepleier og coach. Mange pasienter kjenner ikke seg selv igjen etter brystkreftdiagnosen og behandlingen. Noen føler seg urolig og nedstemt. Andre kjenner på angst, uro, irritabilitet, […]
Atlas-alliansen · 3. mars
Endelig en gladnyhet: Fra 1. mars er Atlas-alliansen en del av Postkodelotteriet. Sammen med 22 andre organisasjoner får vi viktig støtte som vil brukes der det trengs mest.
Midler fra Postkodelotteriet bidrar til å gi flere unge i Uganda kunnskap om psykisk helse og verktøy de kan bruke når livet er vanskelig. Mental Health Ugandas gratis hjelpelinje er en viktig hjelp for mange.
I Postkodelotteriet deltar du med postkoden din, og derfor vinner du alltid sammen med naboene dine – som også har lodd. Samtidig som loddkjøperne får muligheten til å vinne flotte pengepremier og kanskje få besøk av Tom og Jorun Stiansen, bidrar du og naboene dine samtidig til å støtte gode formål.
Sammen gjør vi en forskjell
Når mange deltar i Postkodelotteriet sammen, gir det fantastiske resultater. Til sammen har Postkodelotteriet i Norge, Sverige, Storbritannia, Tyskland og Nederland bidratt med mer enn 150 milliarder kroner til ideelle organisasjoner, noe som gjør lotteriene til en av verdens desidert største private bidragsytere til gode formål.
I Norge har Postkodelotteriet så langt samlet inn mer enn 600 millioner kroner til WWF Verdens naturfond og SOS-barnebyer.
– Det er ordentlig stas for oss å ønske Atlas-alliansen velkommen til Postkodelotteriet, sier ambassadør Jorun Stiansen.
– Vi vet at dere gjør en utrolig viktig jobb for mennesker med funksjonsnedsettelser, og er både stolte og ydmyke over å få lov til å bidra til dette viktige arbeidet, legger kollega Tom Stiansen til.
Like viktig er det at hvert enkelt lodd også bidrar til noe større. – Minst 50 prosent av lotteriets omsetning etter at premier er utbetalt, går nemlig til gode formål, forklarer Jorun Stiansen.
Les mer: Se Tom og Jorun forklare hvordan Postkodelotteriet fungerer.
Tom og Jorun gleder seg til å dele ut bidrag til gode formål. Foto Postkodelotteriet
Viktig for Atlas-alliansen
– Støtten fra Postkodelotteriet betyr mye for Atlas-alliansen og arbeidet vi gjør for mennesker med funksjonsnedsettelser som lever i fattigdom eller krig, sier Marit Sørheim, daglig leder i Atlas-alliansen.
I en urolig verden med økt usikkerhet for mennesker, natur og dyr, er fleksibilitet viktig. Fordi midlene fra Postkodelotteriet ikke er øremerket, kan organisasjonene til enhver tid bruke de der behovet er størst og der de gjør mest nytte.
– Når verden er så turbulent som den er nå, gir Postkodelotteriet oss en gyllen mulighet til å kunne bidra med mer der behovene er størst. Atlas-alliansen svært takknemlige for denne muligheten, understreker Sørheim.
Støtten fra Postkodelotteriet kan blant annet bidra til at færre mennesker i Nepal blir blinde av grå stær, at flere funksjonshemmede i Zambia får hjelpemidlene de trenger i hverdagen, og til psykisk helsehjelp i Uganda.
Les mer på postkodelotteriet.no. Aldersgrense 18 år. Hjelpelinjen.no
Kontaktperson:
Aggie Handberg, Rådgiver utviklingspolitikk og kommunikasjon
M: +47 948 94 049
E: aggie.handberg@atlas-alliansen.no
Link til bilde. Tom Stiansen og Jorun Stiansen. Foto: Postkodelotteriet
Senior Norge · 23. feb.
Overskriften i Stavanger Aftenblad treffer – men la oss være helt presise: Denne saken handler ikke om de ansatte ved Stavanger universitetssjukehus. Den handler om ledelse, systemsvikt og manglende forståelse for hva et sykehus faktisk er. De ansatte gjør en formidabel innsats. De står i krevende arbeidshverdager, til tider på gråten av ren belastning, men like fullt med […]
Lions Norge · 23. feb.
– Hovedkomiteen for Lions Fjær har forhandlet fram to avtaler som vil bety mye for både Lions Røde Fjær 2027 og for Lions Norge på lang sikt med muligheter til å danne et VI-fond. Det sier generalsekretær Hroar Thorsen som under avspark for Lions Røde Fjær 2027 på Notodden signerte to verdifulle avtaler på kort og lang sikt. […]
Senior Norge · 10. feb.
Ja, nå har jeg jobbet uten honorar i mer enn 3 år i troen på at det jeg jobber med ikke bare er EN god sak, men et engasjement som omfatter et svært sammensatt og viktig satsingsområde. Saken er bevaring av et velfungerende samfunn som ikke må blåses overende i jakten på vekst, fortjeneste og […]
Lions Norge · 10. feb.
Det er et desperat behov for strømforsyning i Ukraina, spesielt på sykehus og andre institusjoner. Lokalbefolkningen fryser, og behovet for hjelp er enormt.OBS! VÅR AKSJON ER 100% NORSK og har ingen bindinger til det europeiske Lions-prosjektet WICTU4 Målet er å skaffe store aggregater, fra 200 kilowatt og oppover. Prosjektet samarbeider med myndighetene i Ukraina, det […]
Senior Norge · 2. feb.
I et nytt samarbeid ønsker Senior Norge og Rolfs Reiser sammen å skape nye sosiale arenaer og løfte spørsmålet om hvordan reiser og felles opplevelser bidrar til økt velvære blant seniorer.Når arbeidslivet tar slutt, forsvinner mange av de sosiale sammenhengene som tidligere var en naturlig del av hverdagen. Samtidig er ensomhet et problem blant seniorer […]
Brystkreftforeningen · 28. jan.
Få med deg dette korte digitale foredraget som blant annet handler om hvorfor noen får arvelig kreft, og fordelen med genetisk veiledning.
Det er genetisk veileder Kjersti Jørgensen og overlege Tone Vamre jobber ved seksjon for arvelig kreft ved Oslo universitetssykehus som holder webinaret om gener, tester og veiledning. Du kan se det første webinaret om arvelig kreft her:
Les mer om arvelig brystkreft.
I det første webinaret om arvelig kreft snakker overlege Tone Vamre blant annet om hvem som kan ta i mot tilbudet om genetisk veiledning.
Se flere webinarer om arvelig kreft
Bryst- og endokrinkirurg snakker om hvilke tiltak reduserer risiko for brystkreft.
Gynekolog holder foredrag om hvordan risiko for eggstokk-kreft kan reduseres.
Kontaktperson:
Solveig Brekke Weltzien, Kommunikasjonsansvarlig
M: +47 990 23 037
E: solveig@brystkreftforeningen.no
Brystkreftforeningen · 28. jan.
I dette andre webinaret om arvelig kreft får du blant annet høre om risikoreduserende brystkirurgi. Siste del av foredraget er også nyttig for brystkreftpasienter. Det er bryst- og endokrinkirurg Inger-Christine L’Orange ved Oslo univeristetssykehus som snakker om forskjellige tiltak du kan gjøre for å redusere risiko for brystkreft. Hun forklarer også hvilke valg som gjøres ved […]
Senior Norge · 19. jan.
Hverdagen kan plutselig bli vakker om du klarer å bryte med de tunge tankerekkene og få de erstattet med positivt innhold du faktisk kan velge å gå inn i. Det er jo sikkert dit den du savner så inderlig også vil ha deg!
Dette er noe av den erfaringsutvekslingen vi har hatt i vårt lille fellesskap og som på forskjellige måter hjelper oss. Ta det som et vennskapelig tips fra oss tre enslige, som i vår lette sammenkomst, ikke lenger er helt alene om å flytte på noen av hverdagens snublesteiner.
Slik avslutter vår styreleder sin ærlige og tankefulle lederartikkel i Seniorhelse for desember. Les hele her: Hvordan jeg bryter vonde og vanskelige tanker
Vi har hatt et godt samarbeid med MediaPlanet for innhold i “Seniorhelse” – magasinet som kommer med Dagbladet siste dag i juni og desember hvert år og hvor Senior Norge har hatt æren av å skrive lederartikkelen i de siste utgavene. (Se de siste tre utgavene her – skroll ned på siden)
Seniorhelse inneholder mye god og nyttig informasjon og tips for seniorer, spesielt i forbindelse med helse og forebygging. I utgaven for desember 2025, har vår styreleder Jon Rogstad kommet med sine betraktninger og råd når det gjelder å få kontroll over tankekjøret som ofte kan sette inn etter at man har gått til sengs.
Mange i samme båt
Vi vet det er mange som har lignende utfordringer og kjenner på savn og andre tunge tanker når man har levd en stund, så du er ikke alene! I sin artikkel, har Jon skjenket av sin egen erfaring som etterlatt og hvordan han har funnet sin form for løsning. Les den fine artikkelen hans her: Hvordan jeg bryter vonde og vanskelige tanker – Alt om din helse
Livet står jo aldri stille og det er noe for alle, som det heter, idet vi siterer første verset fra denne gamle salmen:
Sorgen og gleden de vandre til hope,lykke og ulykke gange på rad.Medgang og motgang hinanen anrope,solskinn og skyer de følges og ad.Jorderiks guller prektig muld.Himlen er ene av salighet full.
Denne salmen ble diktet av den danske biskopen Thomas Kingo allerede i 1681, så det er jo noe å tenke på når man er litt nedstemt; at det er noe menneskeheten har stått i, gjennom alle tider.
Fellesskap og felles trøst
Da kan det være godt og oppbyggende å være en del av et fellesskap og vi anbefaler alle som har mulighet til det, å finne det gjennom en hobby/aktivitetstilbud, frivillighetsinnsats eller sosiale treffpunkter. Det er uttallige historier og forskninger som bekrefter viktigheten av og helsegevensten ved å være i lag med andre mennesker. Dette er også noe vi i Senior Norge forsøker å bidra til gjennom våre aktiviteter, prosjekter og samarbeid.
Derfor mener vi også at det kan være betryggende og meningsfyllt å være en del av en organisasjon eller forening som har lignende formål. Gjennom tilgang til et større nettverk og muligheten for å komme i kontakt med likesinnede, finner man enklere fram til hvor og hvordan man kan trives, også etter uønskede endringer i livet.
Vi ønsker alle velkommen inn i vårt fellesskap i Senior Norge og håper uansett at du som leser finner veien til en god og meningsfylt hverdag. Ta godt vare på deg selv.
Kontaktperson:
Siri M L Joli, Daglig leder
M:+47 474 51 383
E: siri.joli@seniornorge.org
Link til bilde. Foto: nyhetsrommet.no
Brystkreftforeningen · 13. jan.
Brystkreftforeningen er bekymret over at langdryge prisforhandlinger mellom Nye metoder og legemiddelselskapet stjeler livskvalitet og tid fra brystkreftpasienter. Mandag 19. januar skal Bestillerforum ta stilling til om medisinen Trodelvy skal opp til ny metodevurdering i Nye metoder. Trodelvy vil kunne gi effektiv og livsforlengende behandling til en sårbar pasientgruppe som mangler et godt behandlingstilbud i dag. Trodelvy […]
Brystkreftforeningen · 12. jan.
Medlemskontingenten er en av våre viktigste inntektskilder, og du vil snart motta kontingenten for 2026. I løpet av de neste dagene mottar våre medlemmer kontigentfaktura for 2026. Du finner fakturaen i nettbanken eller i postkassa. Medlemskontingenten er en av våre viktigste inntektskilder! Den gjør det mulig å opprettholde og styrke våre medlemstilbud og arbeide for brystkreftberørtes interesser. […]
Atlas-alliansen · 5. des.
3. desember markerte vi den internasjonale dagen for personer med nedsatt funksjonsevne. I en tid der globale kriser stadig øker i omfang og bistandsbudsjettene strammes inn, rammes personer med funksjonsnedsettelser uforholdsmessig hardt. Uten umiddelbar og samordnet innsats fra det internasjonale samfunnet risikerer vi økt fattigdom, større ulikhet og mer sosial ekskludering.
Omtrent 1,3 milliarder mennesker lever med en funksjonsnedsettelse. Dette tilsvarer 16 prosent av verdens befolkning. Over hele verden kuttes det i bistanden, og dette kan føre personer med funksjonsnedsettelser enda dypere inn i livslang fattigdom, isolasjon og ekskludering. Verdenssamfunnet lovte at ingen skulle etterlates i arbeidet med bærekraftsmålene. Nå er dette løftet brutt.
Norge har riktignok økt andelen inkluderende bistand til 11 prosent i 2024, men dette blir en dråpe i havet når mindre enn tre prosent av verdens bistand i 2021 var øremerket personer med funksjonsnedsettelser.
Til tross for internasjonale forpliktelser går arbeidet med å inkludere mennesker med funksjonsnedsettelser altfor langsomt. Norge har riktignok økt andelen inkluderende bistand til 11 prosent i 2024, men dette blir en dråpe i havet når mindre enn tre prosent av verdens bistand i 2021 var øremerket personer med funksjonsnedsettelser. Det er derfor ikke overraskende at utviklingen går altfor sakte. For eksempel blir personer med funksjonsnedsettelser og deres organisasjoner i altfor liten grad inkludert i redningsarbeid etter katastrofer og i klimatilpasningsarbeid. Klimaendringene er en av de største utfordringene vi opplever i dag. Ifølge UN Water, FNs enhet for vann- og sanitærforhold, viser undersøkelser at lite har blitt bedre innen inkludering på dette området de siste ti årene. Dette gjør at personer med funksjonsnedsettelser i langt mindre grad enn andre får mulighet til å evakuere i tide eller bidra til å gjenoppbygge lokalsamfunnene sine.
De mest sårbare blir glemt
Flere av de største donorlandene har kuttet kraftig i internasjonal bistand. Færre bistandsmidler betyr færre ressurser til inkluderende programmer innen arbeidsliv og utdanning, tilrettelegging av infrastruktur, tilgang til hjelpemidler og helsetjenester for personer med funksjonsnedsettelser. I dag deltar kun rundt 30 prosent av personer med funksjonsnedsettelser i arbeidslivet. Dekningen i helsehjelp er også lavere enn for resten av befolkningen. Med alle hindringene denne gruppen møter i dag, er det stor fare for at kuttene fører til tilbakegang, fremfor framgang.
Afghanistan er et slående eksempel på hvordan bistandskutt får alvorlige konsekvenser. Utbredt fattigdom, politisk ustabilitet og begrenset tilgang til grunnleggende tjenester gjør landet spesielt sårbart for bistandskutt. Hittil i år har hundrevis av helseklinikker måttet stenge fordi givere har trukket støtten. Bygder og småsteder står nå helt uten grunnleggende helsetilbud. Personer med funksjonsnedsettelser, som ofte er avhengige av tilgang til helse- og rehabiliteringstjenester, rammes spesielt hardt. FNs konvensjon om rettighetene til personer med nedsatt funksjonsevne (CRPD) fastslår rettighetene til personer med funksjonsnedsettelser. Likevel er de blant de som rammes hardest av bistandskutt. I land preget av krig og konflikt øker andelen av befolkningen som har en funksjonsnedsettelse kraftig. I Afghanistan lever én av sju med alvorlige funksjonsnedsettelser, ifølge Asia Foundation, og kvinner og jenter rammes særlig hardt av ekstra hindringer for å bli inkludert i og delta i samfunnet. Inkluderende bistand handler derfor også om kjønnslikestilling.
Bebe Fatima har benyttet Afghanistankomiteens tilbud ved organisasjonens rehabiliteringssenter i Taloqan. Hun forteller:
«Her lærte jeg å gå med hvit stokk, lese punktskrift og bli bedre i fag som matte og engelsk. I den offentlige skolen har vi noen syns- og hørselshemmede elever. Men det er ingen spesiallærere, så vi får ikke alltid riktig opplæring.»
Elevene ønsker ikke bare å fortsette på skolen, de vil selv bli lærere for barn med funksjonsnedsettelser. Til tross for utfordringene de møter, er de håpefulle. De har pågangsmot og utholdenhet når de sikter mot en bedre framtid. Erfaringer fra hele verden viser et tydelig mønster: Uten målrettede ressurser og politisk vilje risikerer personer med funksjonsnedsettelser å bli stående igjen i alle kriser. Konsekvensene er de samme uavhengig av land – når inkludering nedprioriteres, taper hele samfunnet.
Vi må handle nå
Dersom verdenssamfunnet fortsetter å kutte i bistanden og dermed ekskluderer enda flere med funksjonsnedsettelser, er faren stor for at hardt tilkjempede fremskritt går tapt. Dette er stikk i strid med FN-konvensjonens løfte om ikke å etterlate noen. Når kun en ørliten andel av bistanden når de mest sårbare, vil ytterligere kutt være katastrofale. Organisasjoner og programmer fremmer allerede inkludering av personer med funksjonsnedsettelser over hele verden gjennom vellykkede tiltak og ved å gjøre lokalsamfunn mer motstandsdyktige. Dette arbeidet må beskyttes, styrkes og skaleres opp – ikke ofres til fordel for budsjettkutt. Det finnes mange eksempler på hvordan inkluderende utvikling skaper reell endring. Aktører som Norge må presse på for at flere land prioriterer, samarbeider og investerer i tiltak som gir resultater. Kunnskapen og erfaringene finnes, men støtte fra det internasjonale samfunnet er helt avgjørende for å drive inkluderingsarbeidet videre.
Vi må handle nå. Uten målrettet innsats og økt offentlig bistand til personer med funksjonsnedsettelser og sivilsamfunnsorganisasjoner risikerer vi at den gode innsatsen så langt blir forgjeves. Da kan hele generasjoner av mennesker med funksjonsnedsettelser stå i fare for å bli utelatt. Skal rettferdighet og inkludering skje, må vi handle umiddelbart. Gjør vi ikke det, vil bistandskuttene gjøre ubotelig skade.
Liv KjølsethGeneralsekretær i Afghanistankomiteen
Marit SørheimDaglig leder i Atlas-alliansen
Kilder:
• World Health Organization. Disabilities and Health Fact Sheet. 2023.
• United Nations Department of Economic and Social Affairs. Disability and Development Report. 2024.
• UN Water. Global Survey on Persons with Disabilities and Disasters. 2023.
• The Asia Foundation. Model Disability Survey of Afghanistan 2019. 2020.
• International Labour Organization. Advancing Disability Inclusion in the Global Labour Market. 2023.
• AMU TV. Afghanistan Health Facility Closures and Aid Cuts. 2025.
• Norad. Tall som teller – Statistikk over norsk utviklingsbistand i 2024. 2025
Kontaktperson:
Aggie Handberg, Rådgiver utviklingspolitikk og kommunikasjon
M: +47 948 94 049
E: aggie.handberg@atlas-alliansen.no
Link til bilde. Foto: Atlas-alliansen
Lions Norge · 5. des.
Det er vedtatt å bevilge USD 30 000 til LCIF for å støtte hjelpearbeidet i Indonesia, Sri Lanka og Thailand etter omfattende ødeleggelser forårsaket av monsunregn og sykloner. Midlene skal bidra til å gjenopprette kritisk infrastruktur og sikre nødvendige tjenester for de berørte lokalsamfunnene.
Synes du det er bra at vi i Norge kan reagere raskt med økonomisk hjelp når katastrofer inntreffer? Vi er takknemlige for alle bidrag til Lions Norges katastrofefond!
Konto: 0991.23.04381
VIPPS: #617792
Tusen takk for støtten!
Kontaktperson:
Vibeke Katrine Aasland, Kommunikasjonsrådgiver
M: +47 922 48 828
E: vibeke.aasland@lions.no
Link til bilde. Foto Lions Norge
Senior Norge · 2. des.
Den 11. november gjennomførte Senior Norge sin første Hederskonferanse med markering av Senior Norges Hederssenior.
Vi er utrolig glad og stolt over å ha gjennomført vår første Hederskonferanse og det var stor stas å kunne kombinere dette på markering av Senior Norge Hederssenior 2025 til Nils Ole Oftebro, sier Daglig leder Siri M L Joli. Det var datteren, Elisabeth Oftebro som tok imot utmerkelsen og gaven på vegne av sin far.
Bakgrunn og gjennomføring
Idéen til en årlig Hederskonferanse i regi av Senior Norge ble født da dette ble tatt av programmet i Oslo Rådhus på FN’s internasjonale eldredag som blir markert hvert år 1. oktober. Her har Senior Norge fått delt sin utmerkelse til en Hederssenior som en populær avslutning på et flott arrangement hvert år siden 2004.
Nå lager vi vårt eget konsept! Vær med å forme idéen videre, dette skal vi gjøre hvert år! Hevder en begeistret daglig leder.
Hederskonferansen ble arrangert i de vakre lokalene til Den Gamle Krigsskolen i Tollbugata 10 og både salene og betjeningen fra stiftelsen fungerte strålende. Arrangementet var godt besøkt og The House of Possibilities – salene med utstillere – hadde et yrende liv. Med denne holdningskonferansen ville Senior Norge sette søkelyset på Alderisme og Aldersdiskriminering og foredragsholderne Jon Fjeldstad, Truls Nordby Johansen, Wenche Halsen og Ole-Bengt Løgith-Moe leverte på øverste hylle. Publikum fikk stilt en rekke spørsmål til et rikt panel mot slutten av hovedelen og spesielt var folk opptatt av seniorers mulighet for deltagelse og fortsatt verdi for arbeidslivet. (Les gjerne denne artikkelen på Kunnskapssenter for lengre arbeidsliv om hva Arbeidsministeren Stenseng sier om dette)
Tilbakemeldingene har vært overveldende positive og mange sa der og da at de vil komme tilbake til neste gang vi arrangerer Hederskonferansen, istemmer styreleder Jon Rogstad
Konferansen ble profesjonelt og varmt ledet av tidligere ordfører Fabian Stang og han fikk publikum
til å le, nikke gjenkjennende og holde på oppmerksomheten gjennom en hel dag. Senior Norge er spesielt takknemlig for at han tok seg tid til et slikt oppdrag.
Det musikalske innslaget skapte stor stemning og Margrete Lad og Trond Haugen var suverene som avslutningsnummer for denne interaktive konferansen.
Pascal, som har caféen sin som en av de nærmeste naboene, kan også nevnes som støttespiller av Hederskonferansen med spesialpris på en nydelig konfektgave til foredragsholderne. Produktene og besøk i de koselige caféene deres anbefales på det varmeste!
Senior Norge takker alle involverte og gleder seg allerede til å planlegge neste års Hederskonferanse!
Kontaktperson:
Siri M L Joli, Daglig leder
M: +47 474 51 383
E: siri.joli@seniornorge.org
Link til bilde fra Hederskonferansen. Foto: Senior Norge
Lions Norge · 12. nov.
Det er en glede å bli møtt med så mye entusiasme i møter med mulige samarbeidspartnere og de Lions-medlemmene jeg har møtt så langt. Lions-kraften gir oss i hovedkomiteen energi.
Det sier leder av hovedkomiteen for Lions Røde Fjær 2027 (LRF2027). Selve aksjonsuka er uke 10 i 2027, men aksjonen er dratt i gang med flere arbeidsmøter i hovedkomiteen med konstruktive diskusjoner og innspill.
Hammer, innsamlingsleder Aleksander Paulsen og sponsor- og samarbeidsansvarlig, Tor Sveinung Simones er opptatt av at LRF 2027 skal leve fra nå til selve aksjonsuka.
Heier på proffer
Komiteen har diskutert en rekke tiltak og var inne på tanken om et landsomfattende LRF-lotteri med feite gevinster. Denne ideen ble lagt dødt fordi et slikt lotteri ville forstyrre alt det gode arbeidet som gjøres ute i klubbene.
Vi har valgt å heie på det klubbene er gode til med ønske om at det kan generere inntekter også til Lions Røde Fjær. Det er så fantastisk mange fine tiltak som presenteres og som klubbene kan til fingerspissene. Dette er gullet i Lions og trolig også for LRF, mener Hammer.
Hammer oppfordrer alle klubbene til å invitere alle sine medlemmer til en Facebook-gruppe med mange forslag til aktiviteter: Forum for aktiviteter i Lions – GAT. Det er i dag bare 691 medlemmer i denne FB-gruppen og Hammer håper det skal være minst 2000 Lions med i gruppa når 2026 ringes inn. I tillegg har hovedkomiteen etablert en idéliste for tiltak om noen skulle ha behov for innspill. Den distribueres til alle klubbene.
Tenker alternativt
Komiteen tenker alternativt når det gjelder inntekter og jobber med flere sosiale sponsorer som gjennom sine produkter eller tjenester kan gi betydelige inntekter.
Vi er i dialog med en produsent av eplemost på kartong, og vi håper det vil være mulig å få til en gullkantet avtale med et mulighetsrom på 5-7 millioner, men jeg understreker at ikke noe, bokstavelig talt, er i boks. Vi har flere slike muligheter på papiret og skal forfølge dem både inn i Stortinget, næringslivet, idretten og organisasjoner med mennesker med nedsatt funksjonsevne som målgruppe, sier Hammer.
Tor Sveinung Simones er ansvarlig for sponsorer og samarbeidspartnere, og håper medlemmene i Lions kan bidra med gode partnere.
Jeg vil tro at mange i Lions-nettverket med 7200 medlemmer har kontakter og bekjentskaper som kan få åpnet dører. Vi ønsker oss innspill på mail til meg på tssimo@gmail.com. Det å tenke alternativt er viktig, se muligheter og gripe dem. Hjelp oss fram og bidra gjerne til at dører kan åpnes, sier Simones.
Kostnadskutt er smart
Komiteen ser ikke bare på inntekter, men vurderer hvordan Lions kan bidra til å redusere byggekostnadene gjennom gode leverandøravtaler. Lions-huset på Notodden Energi Arena Grønkjær er kostnadsberegnet til 31,5 millioner kroner.
Kan vi finne gode leverandører, er det nettoinntekt. Jeg tror mange av Lions-medlemmene kan ha kontakter som gjør dette mulig, mener Alexander Paulsen, innsamlingsleder i LRF 2027.
Dette går inn i arbeidet med LRF når spesifikasjonen for bygget foreligger.
Komiteen er opptatt av å spille på hele det fantastiske og sterke nettverket Lions representerer. Dette er kraften i Lions – vi står sammen og skal levere her som vi gjør på en rekke områder til beste for våre målgrupper.
La ideutveksling være en vesentlig del av LRF. Sammen er vi sterke og vi vil flytte grenser, sier Hammer.
Booker besøk
Jeg har som målsetting å besøke alle distriktene med informasjon og dialog. Jeg er også opptatt av å møte i sonemøter i den grad jeg har kapasitet, så det er bare å ta kontakt på jens.marius1960@gmail.com
Lions skal vise vei med det som skal bli Norges første parasenter hvor funksjonsfriske og mennesker med nedsatt funksjonsevne kan trene sammen, høste av hverandre og knytte sosiale kontakter som beriker livet. Nøkkelord er likeverd, integrering og samhold.
Om Lions Røde Fjær 2027
Mål: Bygge overnattingshus med 40 universelt tilpassede rom med sengeplass også til ledsager/pårørende.
Areal: 1250 kvadratmeter fordelt på to etasjer.
Kostnad: 31,5 millioner.
Innsamlingsmål: 29 millioner
Beliggenhet: Mellom Notodden og Bø i Telemark med 2,15 timer fra Gardermoen, 1,5 timer fra Oslo.
Kommunikasjon: bil, ekspressbusser, tog med Sørlandsbanen og stedet har også egen flyplass.
Kategori: Anlegget skal være et nasjonalt Vi-senter for mennesker med nedsatt funksjonsevne hvor fysisk trening og sosiale verdier skal dyrkes. Det første i sitt slag i Norge med aktivitet vinter og sommer.
Lions Røde Fjær 2027 hovedkomite
Kontakt: lrf2027@lions.no
Leder: Jens Marius Hammer
Innsamlingsleder/koordinator: Alexander Paulsen
Partneransvarlig: Tor Sveinung Simones
Økonomi/sekretær: Gunnhild Rein Almås
Sosiale medier/markedsføring: Vibeke Aasland
Hovedansvarlig: Hroar Thorsen
I tillegg innkalles guvernørrådsleder, assisterende guvernørrådsleder 1 og assisterende guvernørrådsleder 2 til alle møter.
Av Vibeke Katrine Aasland
Senior Norge · 11. nov.
Følg konferansen direkte her: Hederskonferanse 2025 Direktesending
Senior Norge · 7. nov.
Høring i Arbeids-og sosialkomiteen 27.10.25
Senior Norge støtter arbeidslinja. Senior Norge synes det er flott at regjeringen er på hugget for å inkludere utsatte unge i arbeidslivet. Senior Norge er imidlertid på langt nær så imponerte når det
1. Aldersdiskrimineringen må utryddes
Vårt viktigste mål er å bidra til at alle mellom 55 og 75 år som ønsker det, kan bli værende i arbeidslivet og at aldersdiskrimineringen utryddes. Dette må vi få tilrettelagt og få på plass da vi blir stadig flere friske velkvalifiserte eldre og behovet for arbeidskraft med erfaring er stort.
2. Forebygge og redusere frafall i arbeidslivet for eldre arbeidstakere
Vi vet at store omstillinger i arbeidslivet vil føre til økt frafall fra arbeidslivet dersom man ikke gjør noe aktivt for å forebygge og motvirke at så skjer. For ofte er det de eldre yrkesaktive som får marsjordre ved omorganisering og nedbemanning. Tendensen til nedvurdering og negativt syn på eldre arbeidstakere synes imidlertid å snu noe i dagens arbeidsliv. Fortsatt er det behov for tiltak for å ivareta eldre arbeidstakere. For å motvirke lette valg som for ofte rammer de eldre yrkesaktive, foreslår Senior Norge et pilotforsøk med bruk av profesjonell støtte til ansatte, ledere og tillitsvalgte i virksomheter ved store omstillinger og nedbemanninger. Motivering, veiledning, medarbeidersamtaler, bistand til arbeidssøknader og etterutdanning kan bidra til at de som må gå, fatter nytt håp og får tro på seg selv for ny innsats.
For å gjøre eldre yrkesaktive uten arbeid mer attraktive, foreslår Senior Norge dessuten redusert arbeidsgiveravgift for virksomheter som ansetter oppsagte arbeidstakere over f.eks. 55 år.
3. Senior yrkesaktive med pleie- og omsorgstrengende pårørende
Mange yrkesaktive må ofte kombinere jobb og omsorgsansvar for gamle og pleietrengende foreldre og andre nære pårørende. Dette er en situasjon som kan ventes å eskalere framover. Spesielt aktualiseres dette ved konseptet Bo hjemme så lenge du kan-reformen. Pårørende vil ventelig få stadig tyngre og mere omfattende ansvar, men fortsatt liten hjelp til å kombinere denne dobbeltoppgaven. Senior Norge foreslår derfor at det innføres rett til fleksibel arbeidstid og økonomisk støtte til ansatte med tungt omsorgsansvar for nære pårørende. Senior Norges forslag er oversendt Arbeids- og inkluderingsdepartementet i mai 2025.
4. Rette opp usosiale kutt i etterlattepensjon
Fra 2024 faller etterlattepensjon bort for yngre etterlatte med visse overgangsordninger for eldre etterlatte. Dagens etterlatte tillegg i alders- eller uføretrygdpensjonen blir ikke lenger regulert med gjennomsnittet av lønns- og prisstigningen (G-reguleringen). Realverdien av pensjonen vil derfor over tid forringes kraftig. Dette synes å være smålig og uverdig, og det er Senior Norges syn at dette må rettes opp. Kostnadene ved å yte kompensasjon i samsvar med gjennomsnitt av pris/lønnsvekst vil vær ubetydelige.
Våre innspill som er listet her er oversendt Arbeids- og sosialkomitéen 6. november 2025. Forslagene vil også få sin plass i årets innspill til Statsbudsjettet for 2027.
Av nestleder Marit Nybakk og leder ressursgruppen Jus & Økonomi Bjørn Einar Halvorsen, Senior Norge
Brystkreftforeningen · 24. okt.
Jeki var 26 år og stod på startstreken til voksenlivet da hun fikk brystkreft. Hun tenker ofte på hvor i livet hun hadde vært nå, hvis hun ikke hadde blitt syk. Det var krevende å få brystkreft i så ung alder. Jeki hadde ingen kjennskap til kreft fra før, så alt var helt nytt. – […]
Atlas-alliansen · 21. okt.
Med pengene fra TV-aksjonen skal Atlas-alliansen fortsette det viktige arbeidet med å åpne dører for mennesker med funksjonsnedsettelser i Etiopia, Uganda, Tanzania, Zambia og Nepal. Nå kan også arbeidet for å støtte funksjonshemmede rammet av krig og konflikt i Palestina og Ukraina starte. Atlas-alliansens løfte til det norske folk er å hjelpe 200 000 mennesker […]
Atlas-alliansen · 13. okt.
Anne Karin Johansen (68) var med på sin første TV-aksjon i 1981 og står nå midt i forberedelsene til bøsseaksjonen 19. oktober. – Jeg brenner for at alle skal få være en del av fellesskapet, sier hun. Sola skinner over Halden når vi møter Anne Karin Johansen bare en drøy uke før aksjonsdagen. Hun sitter […]
Atlas-alliansen · 7. okt.
Tina er 14 år, har selv ryggmargsbrokk og bor i Uganda. – Tina har frem til nå ikke fått mulighet til å gå på skole. Mangel på tilrettelegging er en av årsakene, følelsen vi ønsker å formidle gjennom filmen er dermed reell. Målet er at de som ser kampanjen skal kjenne på utfordringene mangel på […]
Senior Norge · 6. okt.
Partnerskap
Nylig inngikk vi som partner i Senteret for et aldersvennlig Norge. Dette vil styrke vårt faglige og landsdekkende arbeid og vi ser fram til samarbeidet med stor glede! Les om nyheten her.
I tillegg, har vi også inngått et spennende samarbeid med IHSG, som er et nettverk av flerkulturelt mangfold. Vi ser fram til aktivitetssamarbeid og se hvilke interesseomrsåder vi har felles. Les mer om dem her.
Sammen med Prostatakreftforeningen, tar vi et tettere grep om opplysningsplikten vår og ser fram til felles aktiviteter og bevisstgjøring rundt dette temaet.
Nyhetsrommet er et ferskt helnorsk nyhetsbyrå og vi får distribuert våre artikler gjennom dette byrået slik at også journalistene får se hva vi holder på med. Vi anbefaler også andre å melde seg på nyhetsbrevet deres.
Aktiviteter
Vi har høy møtefrekvens, deltar på mange konferanser, og blir stadig oftere invitert til å sitte i utvalg og holde innlegg. Nå er Senior Norge representert i Eldreboligalliansen ledet av Husbanken, referansegruppen for Kostholdsboken ved Helsedirektoratet og utvalget for eldres menneskerettigheter i Institutt for Menneskerettigheter for å nevne noen.
Daglig leder har holdt innlegg i Søndre Nordstrand Muslimske senter og temaet for innlegget var Emosjonell dialog. 1 okt, på FNs internasjonale eldredag, bisto Senior Norge med tilrettelegging av markeringen for de godt voksne i Oslos Rådhus. Samme dag holdt daglig leder innlegg for beboerne og venner på Kampen Omsorg+. Det er en glede å kunne bidra og ikke minst hele tiden møte fantastiske mennesker og få dypere innsikt i den allsidige hverdagen vi alle seniorer er en del av.
Nå gleder vi oss veldig til å delta på Nasjonalkonferansen “Sammen for et aldersvennlig Norge” og Forskningskonferansen til Kunnskapssenteret for lengre arbeidsliv.
Men aller mest gleder vi oss til vår egen konferanse 11. november! Vi håper å se deg der.
Ha en fortsatt god høst!
Hilsen Siri M L Joli, daglig leder
Ønsker du at vi skal delta i et arbeid eller bidra til en aktivitet eller arrangement? Ta kontakt med daglig leder Siri M L Joli på e-post: siri.joli@seniornorge.org eller mobil: 474 51 383
Brystkreftforeningen · 1. okt.
Da kan du melde deg på landssamlingen til Brystkreftforeningen under 45. Landssamling og årsmøte arrangeres helgen 6.- 8. februar neste år. Landssamlingen finner sted på Quality Hotel Oslo Airport, Gardermoen. Det er registrering og innsjekk kl. 15.00 fredag, og helgen avsluttes etter lunch kl. 14.00 søndag. Styret i Brystkreftforeningen under 45 er godt i gang med å sette […]
Senior Norge · 30. sep.
Dagens helseforetaksmodell må avvikles til fordel for styrking av en sterkere nasjonal politisk og demokratisk styring og ledelse av våre sykehus og spesialisthelsetjenester.
Dette var klar tale fra Senior Norges Landsmøtet 2024 til Helse- og omsorgsminister Vestre.
Nå kan skrotingen av helseforetaksmodellen bli høyst aktuell. Det er budsettoverskridelser på 103 mill i Førde Helseforetak med tilsvarende kuttplaner som gir Senterpartiet god anledningen til forslag om avvikling av helseforetaksmodellen. Vedum henvender seg til Frp, SV, Rødt, MDG og Krf i sitt arbeid med å få fjernet dagens helseforetaksmodell. Hva som kommer til erstatning, er imidlertid høyst usikkert. Frp har sin modell allerede klart beskrevet. De vil få fjernet de regionale helseforetakene som etter deres syn er blitt store byråkratiske mastodonter. Om dette passer de øvrige partiene kan være tvilsomt.
Jokeren i dette arbeidet kan bli leder av Arbeiderpartiets helsereformutvalget, Gunnar Bovim, som i sin tid har vært styreleder i Helseforetak OUS. Han hevder bestemt at vurderingen av helseforetaksmodellen ligger innenfor helsereforms utvalgets mandat. Med en splittet opposisjon, blir det kanskje vanskelig å finne frem til et flertall utenom Arbeiderpartiet som kan gi endringer av dagens kostnadsdrivende foretaksmodell. Det er imidlertid lov å håpe på en langt bedre drifts- og styringsmodell enn den vi har i dag.
Selv Vestre har uttalt at dagens helseforetaksmodell kan ha utspilt sin rolle. Dette blir et spennende politisk oppgjør om en svært viktig sak, nå tett etter valget.
Det neste sentrale kravet fra Senior Norges Landsmøtet 2024, var at investering og drift må holdes adskilt i Helse og omsorgsbudsjettet slik som i øvrige budsjetter. Drenering av midler fra sykehusenes drift til dekning av eventyrlige budsjettoverskridelser på investeringssiden i dagens Helseforetak Sør-Øst må stanses!
Brystkreftforeningen · 25. sep.
– Sløyfen er et symbol på livet, med sine bølger og klipper. Livet er ikke flatt, det har både oppturer og nedturer. Designet har en råskap og styrke ved seg, som man må ha når man blir berørt av brystkreft, sier kreativ leder i ENVELOPE1976, Celine Irgens Aagaard om årets sløyfe. Et meningsfullt oppdrag Aagaard […]
Brystkreftforeningen · 19. sep.
Da kona var uhelbredelig kreftsyk, var det en selvfølge for Stein Tore å støtte henne så godt han kunne. Men det var ingen som spurte hvordan han hadde det. – Å være der for henne da hun ble syk, kjentes naturlig og riktig. Stein Tore Haavimb serverer kaffe på terrassen hjemme på Kongsberg. Han og […]
Atlas-alliansen · 17. sep.
Team Pølsa ble folkekjære gjennom latter, slit og vennskap på TV-skjermen. Nå heier Trygve Kroken-Braate (13), Pia Hasund Vareberg (15) og Mikkel Munthe (16) på årets TV-aksjon – og oppfordringen er klar: bli med på verdens største dugnad! En kjølig sensommerdag i Sofienbergparken møtes trioen: Trygve på sykkelen, Pia i rullestolen og bestevennen Mikkel til […]
Atlas-alliansen · 12. sep.
En konstant kamp for overlevelse, enorme tap og daglige hindringer stopper ikke organisasjoner som Stars of Hope Society i Gaza fra å gi funksjonshemmede en verdig hverdag og en lysere fremtid.
– Vi mener at alle med funksjonsnedsettelser har rett til ikke bare å overleve, men å blomstre, sier Layali Zahran Aburrub, Senior Programs Officer i Stars of Hope Society (SHS).
Til tross for bomberegn, ødelagte kontorer og umenneskelige levekår, fortsetter de ansatte – mange av dem med egne funksjonsnedsettelser – å stille opp for andre. Ofte betyr det å gå i timevis, vente ved kontrollposter eller bruke kjerrer for å komme fram.
17 år gamle Abdel-Muti mistet det ene beinet da hjemmet hans i Gaza ble truffet av bomber. I en alder da han skulle vokse, lære og drømme, er han i tillegg rammet av sult og feilernæring, og dype psykologiske sår etter det han har opplevd.
Barn som finner tilbake til håpet
Blant dem som får hjelp er Amira (11) fra Gaza. Hun mistet hele familien i et luftangrep og ble selv hardt skadet. Da hun kom til SHS var hun i sjokk og hadde store smerter. På sykehuset fikk hun nødvendig medisinsk behandling, og gjennom SHS har hun fått psykososial støtte, kreative aktiviteter og tett oppfølging. Sakte har hun begynt å smile igjen – og funnet håp.
Amira (11) fra Gaza mistet familien sin i et luftangrep. Nå får hun behandling, støtte og omsorg – og har begynt å smile igjen.
Også Mohamed (8) fikk livet snudd på hodet da et luftangrep rammet mens han spilte fotball. Han mistet hånden sin – og sine beste venner. I lang tid isolerte han seg, overbevist om at fotballen hadde «skylden». Med støtte fra SHS og familien har han gradvis funnet tilbake til lek og vennskap. Nå er han tilbake på banen – med arr, men også med styrke.
Historiene er mange: Misk, en tenåringsjente som overlevde to bombeangrep, men mistet broren sin. Hanan, en mor på Vestbredden som tidligere måtte bære sine tre barn med funksjonsnedsettelser overalt – helt til hun fikk rullestol og praktisk støtte fra Stars of Hope.
– En rullestol kan gi frihet. En samtale kan lindre traumer. En matpakke kan redde en familie. Alle former for støtte teller, understreker organisasjonen.
Barn med funksjonsnedsettelser og deres familier får utdelt klær, leker og nødvendige artikler – små øyeblikk av glede midt i en vanskelig hverdag.
Fortsetter arbeidet – selv uten kontor
Selv etter at SHS sitt kontor i Gaza ble ødelagt, har organisasjonen fortsatt arbeidet. I dag er de en av svært få som fremdeles leverer helsehjelp, rettshjelp, medisiner og informasjon til familier i nød.
Gjennom mot og utholdenhet gir Stars of Hope Society ikke bare nødhjelp, men også håp om en framtid der kvinner og jenter med funksjonsnedsettelser kan stå sterkt – selv under de mørkeste omstendigheter. I tillegg til å naturligvis også hjelpe gutter og menn og deres familier.
Kvinner med funksjonsnedsettelser og mødre til barn med funksjonsnedsettelser møtes i Nablus for støtte, fellesskap og styrking.
TV-aksjonen gir nye muligheter
– Vi vet at mennesker med funksjonsnedsettelser rammes ekstra hardt i krig og konflikt. Jenter og kvinner er utsatt for en ekstra dimensjon av diskriminering, sier Ingunn Gihle, seniorrådgiver for internasjonalt arbeid i Norges Handikapforbund (NHF), som er med i Atlas-alliansen.
Hun peker på at hjelpebehovene i de palestinske områdene øker dag for dag, samtidig som internasjonale organisasjoner nesten ikke har tilgang.
– Derfor er det avgjørende å støtte de lokale organisasjonene. De er til stede, de kjenner forholdene og kan bidra direkte, sier Gihle.
Midlene som Atlas-alliansen får inn fra årets TV-aksjon vil blant annet gå til å styrke arbeidet til Stars of Hope Society. NHF og Atlas-alliansen håper at hundrevis av mennesker med funksjonsnedsettelser vil få hjelp, støtte og muligheten til å leve liv i verdighet – midt i krigen.
Hjelpemidler og livsviktige forsyninger gir fordrevne mennesker med funksjonsnedsettelser mulighet til å klare hverdagen med verdighet, selv midt i krisen.
Bli med på verdens største dugnad 19. oktober.
Les mer og se hvordan du kan bidra her: TV-aksjonen.no
Tekst og foto: Norges Handikapforbund, Stars of Hope Society og Atlas-alliansen.
Brystkreftforeningen · 11. sep.
Her er fem øvelser du kan gjøre for å bli sterkere i hverdagen, både fysisk og mentalt. Prioriter de store musklene for å ivareta funksjonell styrke resten av livet.
Mange kvinner som gjennomgår brystkreftbehandling, opplever at kroppen endrer seg og at muskelmasse forsvinner. Dette kan være relatert til behandlinger, alder, mindre aktivitet og hormonelle endringer. De store musklene i kroppen reduserer risiko for benskjørhet, forbedrer immunforsvaret vårt, og gir økt styrke, funksjon og overskudd i hverdagen. Velg alltid noen øvelser som styrker musklene i underkroppen, slik som knebøy, sånn at du kan komme deg opp fra en stol resten av livet.
Knebøy
Stå oppreist med hoftebreddes avstand på bena. Skyv rumpa ned, som at du skal sette deg på en lav stol. Beveg deg kontrollert ned og opp. Sett deg så dypt du klarer uten å miste en god teknikk og holdning.
Push- up
Plasser gjerne knærne i gulvet (eventuelt tær). Skyv brystet kontrollert helt ned mot gulvet, mellom håndflatene, og skyv deg selv opp igjen.
Utfall bakover
Plasser føttene med hoftebreddes avstand. Ta ett steg tilbake, og før kneet kontrollert ned mot gulvet. Skyv deg selv opp igjen. Ta annenhvert ben.
Supermann
Ligg på magen. Stram rumpa, løft tærne så vidt opp fra gulvet samtidig som du løfter overkroppen med armene strake fremover. Jobb kontrollert både opp og ned, unngå for mye svai som kan gi vondt i korsryggen.
Bird dog
Plasser knær under hofter og håndflater under skuldre. Strekk ut annenhver arm og ben samtidig. Gjør øvelsen kontrollert begge veier for å bevare stabilitet. Annenhver side.
Tekst: Susan Lalic Wiggen/@susanlalicwiggen Foto: Gry Traaen
Av Solveig Brekke Weltzien
Brystkreftforeningen · 11. sep.
Orker du ikke tanken på sex? – Ikke vent med å be om hjelp, råder sexolog Karianne Røssummoen Øyen. – Hvordan kan brystkreft påvirke seksuallivet? Sexolog Karianne Røssummoen Øyen er spesialist i sexologisk rådgiving (NACS) ved Kvinneklinikken, og kreftsykepleier ved kreftavdelingen, i Helse Førde. – Brystkreft kan ha stor innvirkning på den seksuelle livskvaliteten din. […]
Brystkreftforeningen · 7. sep.
Det anslås at rundt 380 brystkreftpasienter vil få tilbud om behandling som forhindrer tilbakefall av brystkreft. Dette er klart etter at Beslutningsforum for nye metoder godkjente medikamentet Kisqali 24. august. Medikamentet kan forhindre tilbakefall, og er aktuell for pasienter med hormonreseptor-positiv, HER2-negativ tidlig brystkreft med høy risiko for tilbakefall. Disse pasientene får nå et tilbud […]
Lions Norge · 3. sep.
– Vi gleder oss over at to søknader til Lions Clubs International Foundation (LCIF) om støtte til oppussing og nytt utstyr til klinikkene i Masaka og Mbale, våre to eldste øyehelseklinikker i Uganda, er innvilget. LCIF støtter med USD 100.000 gjennom et såkalt “Matching Grant”, sier utenlandssjef Annette Pemmer.
💰 Les mer om Lions Matching Grants
Et “Maching Grant” forutsetter at søker, dvs Lions Norge, gjennom medlemmer, klubber og andre bidragsytere, bidrar med tilsvarende beløp til prosjektene. Prosjektene i Uganda driftes av Lions Aid Norway (LAN).
– Gratulerer og tusen takk til alle klubber og medlemmer for bidrag som gjør dette mulig, sier Pemmer.
Tilskudd til rent-vann-prosjekt
– Vi gleder oss også stort over at Distrikt 104 D har fått innvilget støtte med nær 58.000 USD til sitt brønn-prosjekt, fortsetter Pemmer.
Planen er å bygge til sammen 15 brønner i områder der vi har andre prosjekter slik som øyehelse og bærekraftige landbruksprosjekter i tilknytning til skoler. Hele prosjektet er et fantastisk bidrag til å utvikle lokalsamfunn.
– Det er godt å se at våre bidrag til LCIF gjennom mange år også går til å styrke våre prosjektaktiviteter, sier Pemmer.
Melvin Jones Hospital i Zambia
På styringsgruppemøtet til Lions Aid Norway i august ble det bevilget USD 20.000 i støtte til bygging av Melvin Jones Eye Hospital i Luzaka, Zambia. Dette prosjektet er drevet av Lions Aid Zambia (LIAZ). Følg dem gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/LionsAidZambia
Utvikling av lokalsamfunn
Det er et viktig mål at våre jordbruksprosjekter i Uganda over tid skal være bærekraftige. Ved de tre største sentrene, Eruba Primary School (vårt hovedprosjekt), prosjektet til Distrikt 104B ved St. Aloysius College og NSR-prosjektet ved Anyiribu P.S. (nordisk prosjekt) er salg av stiklinger og ferdige produkter kommet i gang, og sentrene leverer inntekter.
Tall for 2025 (hittil i år):
🌶️ Samlet rundt 2350 besøkende på opplæring ved sentrene (i tillegg til skolenes elever)
🥑 25 omkringliggende skoler har besøkt et av sentrene
☘️ Verdi samlet salg ved sentrene NOK 21.000 (hittil i år). Et lite beløp i Norge, mye i Uganda
Dette gir ringvirkninger – flere skoler vil nå sette i gang egne prosjekter 💕
Ønsker du mer informasjon om LAN og prosjektene våre?
Kontakt utenlandssjef Annette Pemmer på e-post: annette.pemmer@lions.no eller tlf. 994 18 500
Av Vibeke Katrine Aasland
Senior Norge · 3. sep.
Det er kanskje ikke en nyhet at Senior Norge ofte blir benyttet som høringsinstans for Regjeringen – med sine direktorater og offentlige institusjoner. Grunnen er at Senior Norge er så heldig at vi kan støtte oss på bred fagkompetanse gjennom våre ressursgrupper Jus/økonomi og Helse/omsorg. Våre innspill og råd er etterspurt!
Sykepleierutdanningen
Akkurat i disse dager avgir Senior Norge høringsinnspill på Sykepleierutdanningen og mulige justeringer i gjeldende forskrifter. Slutningen er at foreliggende forslag til forskrifter legger opp til at våre sykepleiere også i framtida vil være godt forberedt for sammensatte og kompliserte oppgaver.
Senior Norge applauderer nettopp sykepleierutdanningen med at det er en av de få høgskoleordningene som har valgt å beholde en vekselvirkning mellom teori og et vesentlig innslag av praksis. Forskriften foreskriver at utdanningen skal ha minst halvparten av tiden i form av praksis mens teori tar minst en tredel av studietiden.
Senior Norge påpeker at denne vekselvirkningen gir de beste forutsetninger for lederutvikling av våre sykepleiere. Teori, praksis med innsiktsfull veiledning muliggjør utvikling av fremtidens faglige ledere innen våre helse og omsorgstjenester. Ikke til fortrengsel av våre leger, men til forberedelser av en komplisert hverdag i spesielt kommunale tjenesteytelser.Det vil bl.a. si mulig sviktende rekruttering, økt innslag av eldre med sammensatt pleiebehov, krav om tverrfaglig samarbeid, fremmedkulturelle innslag og økende bruk av ufaglærte, krever sine ledere. Den største svakheten med dette studieløpet er at våre sykepleiere lett blir ettertraktet av andre arbeidsgivere!
Senior Norge finner at foreliggende forslag til forskrifter legger opp til at våre sykepleiere også i framtida vil være godt forberedt for sammensatte og kompliserte oppgaver.
Nye høringer
Endringer av aldersgrensen i Pensjonsordning for apotekvirksomhet mv. og Pensjonsordning for sykepleiere.
Arbeids- og inkluderingsdepartementet forslår å øke aldersgrensene i Pensjonsordning for apotekvirksomhet mv. og Pensjonsordning for sykepleiere til 72 år.
I apotekordningen foreslås den gjeldende aldersgrensen på 70 år å økes til 72 år. I sykepleierpensjonsordningen foreslås aldersgrensen for overordnede sykepleiere endret til 72 år. Forslaget om å øke aldersgrensen fra 70 til 72 år for overordnede sykepleiere, vil også bety at underordnede sykepleiere med særaldersgrense 65 år vil kunne fortsette i arbeid til de er 72 år.
Dette foreslås i lys av at Stortinget har vedtatt at de nye aldersgrenser i staten skal øke til 72 år. Adgangen til bedriftsinterne aldersgrenser skal avvikles, og aldersgrensen i arbeidsmiljøloven er 72 år. Det foreslås at endringene trer i kraft så raskt som mulig etter 31. desember.
Frist for å sende inn høringssvar er 29. september 2025.
Les noen av våre høringsinnspill her
Av styreleder Jon Rogstad
Brystkreftforeningen · 3. sep.
Universitetet i Oslo ønsker å få høre om dine erfaringer med brystkreftbehandling og søker deltakere til forskningsprosjekt.
Målet til studien er å gjøre et nytt behandlingstilbud tilgjengelig ved alle sykehus som gjennomfører brystkreftoperasjon.
– Behandlingstilbudet består av hypnose rett før brystkreftoperasjon, som vi har vist at har flere positive effekter. Deltakere som fikk hypnose, opplevde mindre behov for smertestillende medisiner og rapporterte også om mindre stress og utmattelse etter operasjonen. Resultatene tyder også på at hypnosen bidro til å forebygge langvarige plager. Vi gjennomfører derfor nå en delstudie med mål om å optimalisere en digital versjon av den pre-operative hypnosen som lett kan integreres med klinisk praksis og gjøres tilgjengelig i hele landet, forteller Julie Hallan, som er forskningsassistent for prosjektet.
Deltakere som fikk hypnose, opplevde mindre behov for smertestillende medisiner og rapporterte også om mindre stress og utmattelse etter operasjonen.
Gruppeintervju
Du må kunne stille til et intervju i form av en fokusgruppe fysisk ved Universitetet i Oslo, dvs. at flere intervjues i en gruppe. Hvis dut ikke kan møte fysisk, kan intervjuet også gjøres digitalt.
– I intervjuet ønsker vi at de deler av sine erfaringer med brystkreftbehandling, og de kan gi innspill til hvordan vi best mulig kan optimalisere den digitale hypnosen og forbedre pasientopplevelsen. I tillegg kan de som deltar bli kontaktet for å teste ulike prototyper av den digitale hypnosen i en tidsbegrenset pilotperiode, hvor de kan gi innspill til forbedring gjennom en enkel skriftlig tilbakemeldingsprosess, forklarer Hallan.
Meld deg på her
Påmelding skjer gjennom landingssiden under «Vi søker deltakere til studien» og «Påmelding». Du fyller ut e-post og navn. Det er en interessepåmelding, slik at de som melder seg på vil bli kontaktet på e-post med mer informasjon om tidspunkt, bekrefte at de vil stille, og så videre.
Av Solveig Brekke Weltzien
Senior Norge · 2. sep.
Statsbudsjettet 2027: Senior Norge snakker for de stemmene som ikke høres!
Senior Norge er privilegert med rett til å snakke direkte med statsrådene, og vi føler et stort ansvar for å påvirke og veilede politikerne til å jobbe for vilkårene for den gruppen som står for en av Statsbudsjettets største og mest omfattende budsjettposter.
Senior Norge har mer enn 20 forslag til blant annet Statsbudsjettet som vi mener vil styrke velferdsstatens evner til å møte framtidens utfordringer innen helse og omsorg.
Public new management (PNM) må ut av våre helse og omsorgstjenester. Kjøp og salg av tjenester med mål om overskudd, omskaper pasientene til en kostnadspost som “alle” ønsker å kvitte seg med. Prinsip
Helseforetakenes anledning til disponering av investerings- og driftsbudsjettene under ett, gjennom EN lommebok, medfører at Helseforetakene støvsuger sykehusene for driftsmidler. Dette skjer spesielt når giga investeringsprosjekter sprenger alle budsjettrammer og helseforetakene trenger tilførsel av friske midler.
Lovpålagte helsetjenester står svakt!
Anstrengt sykehus økonomi med nybygde sykehus uten kapasitet for dagens behov, bevirker hurtig utskrivning og overføring av tungt pleietrengende pasientgrupper til kommunene. Konsekvensen blir at stadig flere og sykere eldre, med andre pasientgrupper, blir henvist til sine hjem. Sterk økning i akuttinnleggelser av spesielt eldre siden 2020, bekrefter på en dyster måte at kommunale tjenester basert på sviktende økonomi, allerede i dag vanskelig makter å innløse lovpålagte kommunale tjenestetilbud.
Basert på statistikk og fremskrevne prognoser på hva velferdsstaten må forberede seg på, skaper grunnlaget for de 20 forslagene som Senior Norge har utformet for å unngå kollaps i våre helse og omsorgstjenester. Forslagene er neppe nye, uttømmende eller ukjente for våre politikere, men iverksetting krever både mot og handling med tiltak som ikke alltid anses som populære. Flere tiltak trosser også politiske uttalte prinsipper som ofte virker hemmende i det politiske handlingsrommet.
Senior Norge formidler sine krav og forslag uten å måtte ta hensyn til annet enn at tiltakene må kunne være praktisk gjennomførbare og økonomisk forsvarlig. (Hva om investeringene til den omtalte skipstunnelen kunne fordeles som midler til våre kommuner?)
Til Statsbudsjettet 2026 foreslo Senior Norge:
• Vesentlig styrket kommuneøkonomi gjerne med øremerkede midler til helse og omsorg
• Det må tilrettelegges for overordnet kontroll av kommunale ytelser med iverksetting av forskjellige statlige støtteordninger til kommunene der tjenestene svikter
• Helseforetaksmodellen avvikles i sin nåværende form
• Det iverksettes strengt skille mellom investeringer og drift i helsebudsjettet
• Redusert arbeidsgiveravgift for arbeidstakere over 55 år som ansettes etter langtids arbeidsledighet eller sykdom. Dette vil sikre innpassing av nok en nyttbar ressurs
• Oppfordrer regjeringen til å utrede tiltak for å forhindre at eldre arbeidstakere skyves ut av arbeidslivet ved omstillinger og nedbemanninger
• Sykepengeordningen må utvides til å omfatte yrkesaktive inntil 75 år
• Særaldersbestemmelser og lovbestemmelser og forskrifter som hindre arbeidsforhold utover pensjonsalder, må fjernes.
NB! Flere av våre forslag er faktisk pr i dag allerede fulgt opp! Det betyr at vårt arbeid nytter og jo flere som står bak sakene, jo bedre høres stemmen vår.
Statsbudsjettet 2027
Senior Norge er innkalt til nye møter om Statsbudsjettet allerede i høst. I årets møter dreier det seg om budsjettåret 2027.
Invitasjon: Har du syn på hva som bør prioriteres og fremmes som krav/forslag til Statsbudsjettet 2027 ber vi om at dette oversendes post@seniornorge.org. Innen 26 sept 2025.
Vi har våre skisser på 20 mulige tiltak/krav, men ønsker nå å få inn dine forslag som DU mener må inn i Statsbudsjettet 2027 og som kan sikre våre offentlige tjenesteytelser, gi en verdig og trygg oppfølging av våre eldre. Kunne sikre våre seniorer i et yrkesaktivt liv uten å møte ekskluderende holdninger.
Senior Norge ønsker ditt syn!
Av styreleder Jon Rogstad
Atlas-alliansen · 29. aug.
For første gang i Zambias historie satte landets president seg ned med representanter fra funksjonshemmedes egne organisasjoner. Resultatet ble en nasjonal arbeidsgruppe og viktige politiske gjennomslag.
Bakgrunn: FN-rapport og økt press.
I 2024 ledet ZAFOD, paraplyorganisasjonen for funksjonshemmedes organisasjoner i Zambia, en bred koalisjon som leverte en skyggerapport til FN om hvordan landet har fulgt opp FN-konvensjonen om rettighetene til personer med nedsatt funksjonsevne (CRPD). ZAFOD er en av Atlas-alliansens partnerorganisasjoner i Zambia.
Rapporten satte søkelyset på manglende framgang og bidro til at myndighetene oppnevnte kontaktpersoner i alle departementer for å sikre bedre inkludering.
– Dette var et vendepunkt. Vi fikk en helt ny synlighet som stemme for funksjonshemmede i Zambia, sier Justine Bbakali, daglig leder i ZAFOD.
Representanter for ZAFOD utenfor FN-bygget i Genève. ZAFOD ledet delegasjonen som avleverte sivilsamfunnets rapport til CRPD-komiteen.
Historisk invitasjon
Samarbeidet mellom ZAFOD og det statlige kontoret for personer med nedsatt funksjonsevne (ZAPD) førte til at president Hakainde Hichilema i november 2024 inviterte til et møte i presidentboligen.
Møtet var det første av sitt slag. Aldri tidligere har landets øverste leder satt seg ned med representanter fra funksjonshemmedes organisasjoner.
Delegasjonen la fram en rekke anbefalinger, blant annet oppfordret de presidenten til:
• å sørge for at ZAPD blir en del av visepresidentens ansvarsområder
• å anerkjenne zambisk tegnspråk som det åttende nasjonalspråket,
• å gjøre FN-dagen for funksjonshemmede, 3. desember, til offentlig høytidsdag,
å styrke menneskerettighetene gjennom å ratifisere African Disability Protocol
• og å innføre utbetaling av grunnstønad til alle mennesker med funksjonsnedsettelser for å dekke ekstrakostnader (dette her i blått kan sløyfes)
Konkrete resultater
Presidenten svarte med å opprette en nasjonal arbeidsgruppe som skal følge opp anbefalingene. Justine Bbakali fra ZAFOD ble valgt til leder for gruppen.
Siden møtet har Zambia både styrket og oppdatert inkluderingspolitikken og retningslinjene sine. Landet har også oppnevnt leder for rådet for mental helse.
– At vi fikk sitte ansikt til ansikt med presidenten, og at det faktisk førte til handling, viser hvor langt vi har kommet. Dette er bare begynnelsen, sier Bbakali.
Møtet med presidenten er et historisk gjennomslag for funksjonshemmedes rettighetsarbeid i Zambia – og et sterkt eksempel på hvordan målrettet påvirkningsarbeid kan skape reelle politiske endringer.
Takket være årets TV-aksjon får Atlas-alliansens lokale partner ZAFOD viktig støtte til å jobbe videre for funksjonshemmedes rettigheter nasjonalt i Zambia. Slik vil arbeidet ZAFOD gjør øke synligheten og spre kunnskap om funksjonshemmede og deres rettigheter, noe som igjen fører til merinkludering. Målet er at alle får lik mulighet til å være en del av samfunnet.
Årets TV-aksjon går av stabelen 19. oktober og du kan lese mer om årets sak og hvordan du kan bidra her:
TV-aksjonen.no
Tekst og foto: Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon/Atlas-alliansen
Xsecure AS · 28. aug.
Samarbeidet mellom Ajax Systems og Xsecure AS er viktig for brannsikkerheten i Norge. Gjennom den tette integrasjonen mellom Ajax og Xsecure kan alarmer fra Ajax-anlegg overføres direkte og sikkert til alle 110-sentraler i landet – via Xsecures skybaserte løsning for alarmoverføring.
Alarmoverføringen fungerer uavhengig av leverandør av SIM-kort, og fungerer like godt på 4G, 5G eller fast internett. Det forhåndsinstallerte SIM-kortet i Ajax Hub er en perfekt løsning også med Xsecure.
Samarbeid for godkjent alarmanlegg og sikker overføring
Integrasjonen mellom Ajax og Xsecure er utviklet spesielt med tanke på borettslag, sameier, private næringsbygg og offentlige bygg som ønsker å koble seg opp mot 110-sentralene, med et godkjent brannalarmanlegg. I disse tilfellene er det avgjørende med en overvåket og sikker alarmoverføring, og det er her Xsecure kommer inn.
«Dette samarbeidet gjør det mulig å kombinere den brukervennlige og moderne løsningen fra Ajax Systems med den robuste og profesjonelle alarmoverføringen fra Xsecure», sier daglig leder i Xsecure, Terje Sivertsen.
Teknisk trygghet og kravoppfyllelse
Løsningen bygger på Xsecure sin Xview-plattform, en skybasert løsning som gir både installatører og sluttkunder full oversikt over anlegg, alarmhistorikk og status på alarmer.
I tillegg får både sluttkunder og installatører tilgang til Xview og registrering av informasjon som 110-sentralene er avhengige av for å koble opp alarmoverføringen, og sikre avtaler med eier av bygg.
Alarmene overføres i et format som støttes av samtlige 110-sentraler i Norge, og kommunikasjonen skjer via sikre og overvåkede kanaler, i et redundant system inkludert varsling ved eventuelle feilsituasjoner.
«For mange borettslag og sameier har det tidligere vært utfordrende å kombinere moderne trådløse løsninger med kravene fra brannvesenet. Nå er det problemet løst», forklarer Sivertsen.
Slik fungerer det i praksis
En installatør registrerer kunde og lokasjon på sin konto hos Xsecure og fyller inn nødvendige data for lokasjonen. Videre klargjøres utstyr og hub fra Ajax. Her må de velge Xsecure i Ajax’s app for alarmoverføring. Xsecure får deretter melding fra Ajax om ønsket alarmoverføring og anlegget legges til lokasjonen. Til slutt velger installatør de alarmene som skal overføres til 110, for eksempel brann, nøkkelsafe, sprinkler, osv. Etter installasjon, gjennomføres alltid en ende-til-ende-test etter avtale med gjeldende 110-sentral, og man er ferdig.
Alarmer fra Ajax videresendes deretter automatisk til Xsecure. Xsecure håndterer både format, prioritering og overføring av alarmen til riktig 110-sentral.
Denne løsningen sikrer at:
• Brannvesenet mottar riktige og godkjente signaler
• At 110-sentralene og brannvesenet alltid har oppdatert informasjon
• Utstyr og alarmer overvåkes og aktivitet loggføres
• Overføringen skjer i henhold til krav og standarder – både EN-standarder og den norske NS3960.
Tilgjengelig nå for nye og eksisterende anlegg
Samarbeidet er allerede operativt, og integrasjonen kan tas i bruk på både nye og eksisterende Ajax-installasjoner. For installatører betyr det en betydelig forenkling av prosessen med tilkobling til 110-sentral, og for kunder gir det økt trygghet og oppfyllelse av krav.
Brystkreftforeningen · 28. aug.
Hvert år får over 4200 kvinner brystkreft. Over 600 mister livet. Skriv under på Brystkreftforeningens opprop om at alle kvinner mellom 45 og 74 skal inviteres.
I 2024 ble over 4200 kvinner diagnostisert med brystkreft, og prognoser viser at antallet vil stige. Hvert år dør rundt 600 av brystkreft. Det er høye tall, men vi kan gjøre noe med det! Tidlig oppdagelse er svært viktig for bedre prognose og for å forhindre dødsfall. Dessuten blir behandlingen ofte mindre omfattende ved tidlig oppdagelse. Mammografi er et godt og veldokumentert verktøy for å oppdage brystkreft tidlig. Derfor er det så viktig at flere kvinner får tilbud om denne livsviktige undersøkelsen!
Utvidelse vil redusere dødeligheten
Det offentlige Mammografiprogrammet tilbyr i dag screening til kvinner i alderen 50 til 69 år. For denne aldersgruppen er det dokumentert at organisert screening reduserer dødeligheten av brystkreft. Ifølge ekspertgruppen i EU er det vist at en utvidelse av programmet også vil redusere dødeligheten av brystkreft hos kvinner i alderen 45 til 49 år og 70 til 74 år.
Hvert år oppdager Mammografiprogrammet rundt 1600 nye brystkrefttilfeller. Tall fra Kreftregisteret viser at ved en utvidelse av aldersgruppen, vil programmet oppdage rundt 700 ekstra tilfeller. Det er så viktig at disse også oppdages tidlig, særlig hos de yngre kvinnene, som ofte får en mer aggressiv krefttype.
Både Kreftregisteret og relevante norske fagmiljøer støtter seg til anbefalingen fra EUs ekspertgruppe. Nå trenger vi din støtte.
Signer oppropet om utvidelse av Mammografiprogrammet til alle kvinner mellom 45 og 74 år!
Atlas-alliansen · 20. aug.
I Etiopia bærer mange på sår som ikke kan sees. Krig, fattigdom og stigma gjør at mennesker med funksjonsnedsettelser ofte faller utenfor både helsevesen og skole. Her jobber organisasjonen Natanim – en av samarbeidspartnerne i årets TV-aksjon for Atlas-alliansen – for å gi psykososial støtte til dem som trenger det mest.
Tekst og foto: Mental Helse Ungdom/Atlas-alliansen
– Mange tror fortsatt at psykiske plager skyldes forbannelser eller besettelse, og at de kan helbredes gjennom religiøse ritualer. Denne misforståelsen gjør at mange lider i stillhet, forteller Zerithun Kassahun, programdirektør i Natanim.
Natanim har gjennomført trening for elever på mental helse.
Traumer etter krig
I Nord-Etiopia har flere år med blodige konflikter satt dype spor. Tusenvis av kvinner og jenter har vært utsatt for seksualisert vold, mange har mistet familiemedlemmer, og barn har vært vitne til overgrep.
– Inntrykkene er hjerteskjærende. Mange av barna vi møter har både fysiske skader og alvorlige psykiske traumer, sier Kassahun.
Med støtte fra TV-aksjonen kan Natanim tilby samtaleterapi, gruppesamtaler og praktisk hjelp. Dette bidrar til at mennesker som tidligere har stått alene får støtte til å håndtere sorg og traumer.
Studenter har gjennomført trening for elever på mental helse.
Skaper inkluderende skoler
Natanim jobber også tett med offentlige skoler for å skape et tryggere læringsmiljø for barn med psykiske utfordringer og funksjonsnedsettelser.
– Vi lærer opp lærere i hvordan de kan identifisere barn som sliter og tilpasse undervisningen. Noen ganger handler det om små tiltak, som riktig plassering i klasserommet eller at foreldre er til stede under eksamen, forteller Kassahun.
Slik kan barn som tidligere har stått utenfor få mulighet til å lære og delta på lik linje med andre.
Zerithun Kassahun er programdirektør i Natanim.
Avlive skadelige myter
Et sentralt mål for Natanim er å endre holdninger i samfunnet. Mange forbinder psykiske lidelser med ekstrem atferd, noe som skaper frykt og mistro.
– Vi jobber både med familier, lærere og helsepersonell for å skape forståelse og redusere diskriminering. Holdningsendring er like viktig som selve terapien, sier Kassahun.
Åpner dører – sammen
Årets TV-aksjon handler om å åpne dører for mennesker som ellers blir stengt ute – fysisk, økonomisk og psykisk. Når du støtter aksjonen, bidrar du til at flere barn, unge og voksne i Etiopia kan få et liv med trygghet, støtte og håp.
Vil du bli med? Les mer om hvordan du kan bidra på tvaksjonen.no/engasjer-deg/
Senior Norge · 18. aug.
Norlandia Care inviterte til debatt på Arendalsuka. Debattantene er Tove Elise Madland, stortingsrepresentant Arbeiderpartiet. Christina Bjørke Berntsen, anskaffelsesrådgiver Arendal Kommune. Jannicke
Debattleder var Arnfinn Lovøll-Nordbø, kommunikasjonssjef i NHC.
Kan hjemmetjenester erstatte sykehjemsplasser?
Konseptet å bo hjemme så lenge du vil og kan er velferdsstatens største spareprogram! Dette var en klar bredside Senior Norge valgte å fyre av i åpningen av debatten om «Hjemmetjenester: Hvordan sikrer vi at omsorgen er god nok til å erstatte sykehjem. Paneldebatten ble tilrettelagt og gjennomført av Nordlandia Health Care.
Målsettingen med det offentlige spareprogrammet er å eliminere den enorme utfordringen som ligger i kommende vekst av pleietrengende eldre, hevdet paneldeltaker Jon Rogstad, Senior Norge. Med kilometervis (tonnevis) av utredninger og ord fra forskning og fremoverlente politikere, er behovene på alle måter søkt dempet til å være nærmest normale! Kommunenes økonomi og rennommé må derimot ta støyten. De syke eldre må i økende grad få sin palliative oppfølging av sine nærmeste pårørende – hjemme.
Dette var innledningen på Senior Norges bidrag under debatten i Arendal onsdag 13 aug.
Senior Norge startet debatten med å gi svaret på dette spørsmålet ganske så raskt. Hjemmetjenester kan aldri erstatte dagens sykehjem som øverste trinn i vår «omsorgstrapp». Sykehjemsplassene må tildeles når våre eldre trenger det, krevde Jon Rogstad.
Dessverre må kommende årskull av gamle med deres pårørende være forberedt på å måtte senke sine forventninger til morgendagens helse og omsorgstjenester. Dekningsgraden på institusjonsplasser blir redusert! Det er angivelig ikke mennesker eller økonomi til å opprettholde dagens standard, hevder ansvarlige politikere. Senior Norge målsetter imidlertid at vi ikke kan akseptere et lavere nivå enn det som er forsvarlig!
Senior Norge minner om at kommunenes tjenesteytelser er lovpålagte, men når pengene mangler kommer kutt i stedet for en nødvendig styrking av tjenestene.
Regjeringen kom nylig med en “eldrepakke” og lover bl.a flere sykehjemsplasser og tilskudd fra Husbanken for å tilpasse egen bolig. Det er bra at det er tenkt noen tanker på hvilke tiltak og behov det er for denne gruppen, men er det valgflesk eller er det gjennomførbart? Sanior Norge kommer til å følge opp i møtene med departementet.
Oppsummeringen blir dermed slik: Regjeringen har frasagt seg viktige elementer i styringen av våre helsetjenester ved etablering av selvbestaltede helseforetak som driver butikk. Omsorgsdelen med økende grad av behov for spesialisthelsetjenester, er overlatt til kommunene – uten nødvendig statlig oppfølging. Dette gir et dystert bilde. Senior Norge har som oppgave å være kritisk, men ønsker også å være konstruktive på forslag om forbedringer.
Noen må kontrollere kvaliteten
Foruten å styrke kommuneøkonomiene, gjerne med øremerkede midler, foreslår Senior Norge en overordnet kvalitetskontroll av kommunale tjenester. En slik overvåkning skal ikke bare fastslå status, men også bistå, rådgi og støtte kommunenes arbeid til å forbedre sine tjenester. Et slikt overordnet arbeid, gjerne utøvd av statsforvaltere eller direktorater, må også kunne tilrettelegge for etterutdanning, ta hånd om faglig utvikling av personellet der tjenestene svikter. I en slik satsing blir også våre høgskolesystemer svært viktige bidragsytere. Initiativ for interkommunalt samarbeid blir svært viktig, og må belønnes og støttes.
Alle tilgjengelige krefter må innlemmes i et arbeid for å kunne beholde en bærekraftig eldreomsorg, mener Senior Norge. Blant annet må private kunne bidra innen rammen av de offentlige helse og omsorgstjenestene. Erfaringer, rutiner mm vil kunne utveksles og dermed bidra til nyttig effektivisering.
Senior Norge avslørte at de har ytterligere 20 praktisk gode forslag til effektivisering og støtte for å kunne beholde fremtidens omsorgstjenester på et forsvarlig nivå. Flere av disse forslagene vil bli fremlagt for Regjeringen i de avtalefestede møter Senior Norge deltar i ved behandling av Statsbudsjett for 2027.
Da gjenstår det for Senior Norge å oppfordre våre følgere til å finne frem til partier som evner gjøre ord til handling!
Godt valg!
Senior Norge mener at nå er tiden inne for å samle alle gode krefter!
Både organisasjoner, foretak, foreninger og hver enkelt. Vi tar gjerne føringen og inviterer alle til å ta kontakt med oss for å høre mer om våre tanker og planer om prosjektet vi kaller “Svanemor”.
Våre eldre og kommende eldregenerasjon trenger vårt engasjement og innsats. Vi ønsker alle velkommen inn i Senior Norge familien!
Brystkreftforeningen · 10. aug.
Synes du også at kvinnehelse nedprioriteres? Kvinners helse og typiske kvinnesykdommer bærer fremdeles preg av lav status. Bli med når vi utfordrer politikerne. Brystkreftforeningens fokus på Arendalsuka er aldersutvidelse av Mammografiprogrammet, slik at alle kvinner i alderen 45 til 74 blir invitert til screening. Videre krever/forventer vi at alle kvinner med tett brystvev får en […]
Lions Norge · 5. aug.
Dyktige mennesker fra hele verden har ledet vår fantastiske organisasjon i mer enn 100 år. Selv om hver internasjonale president bringer sin unike lidenskap og perspektiv til Lions Clubs International, er det en konstant som forener alle Lions: å hjelpe andre. Med dette som rettesnor er hver president forpliktet til å støtte organisasjonen med å øke antall medlemmer og vitalisere aktivitetene. Slik kan vi gjøre en enda større forskjell både i lokalsamfunn og globalt.
Led for å hjelpe, hjelp for å lede.
Som Lions hjelper vi verden, men vi leder også verden gjennom vårt frivillige arbeid. Alle hjelpeprosjekter er en gave til menneskeheten, og vi viser god ledelse som inspirerer andre til å bli med oss og gjøre en forskjell.
Når Lions hjelper andre med lidenskap og formål, når vi setter andres behov foran våre egne, er vi ledere i frivillig arbeid som styrker våre lokalsamfunn, vår organisasjon og livene til menneskene vi hjelper.
Les hele prgrammet som PDF
• Internasjonalt program 2025-2026_LQ.pdf
Senior Norge · 27. juni
De siste 10 årene opplever sykehusene våre en kraftig økning i akuttinnleggelser av eldre. I henhold til innhentet informasjon av Senter for klinisk dokumentasjon og evaluering har antall innleggelser av eldre i sykehus økt med 25% de siste 10 årene. Størst har økningen vært i årene etter 2020.
Friskere eldre løser ikke problemet
En uttalelse vi registrerer svært ofte fra våre politikere, er at eldre i fremtiden vil ha flere friske leveår enn før. Oftest kommer uttalelsene i forbindelse ved kommunenes spareplaner. De benyttes som en «trygg» forvissning om at nedlegging av kommunale sykehjemsplasser er forsvarlig. Dette er som kjent en kraftig kortslutning. For den enkelte vil behovet for helsehjelp kun forskyves i tid. En friskere eldrebefolkning vil i beste fall kun forsinke veksten i bruk av akuttinnleggelser.
Hva vi kan forvente
Tid som eventuelt skulle kunne vinnes ved flere friske leveår bør benyttes til forberedelser av våre sykehus for mottak av stadig flere geriatriske pasienter, hevder spesialistene innen fagfeltet.
Nå synes imidlertid tiden å ha løpt ut. Dagens overbelastede sykehus må møte veksten i akuttinnleggelser av eldre med bruk av ganger og kontorer. I beste fall får døgnpasienter ligge på egne rom på natten, men må ut i gangene når dagpasientene skal få sin behandling på dagtid.
Undersøkelsene viser:
• Økningen i antall akuttinnleggelser eldre vil fortsette å øke i årene fremover.
• Forutsatt at dagens innleggelsespraksis videreføres kan antall akuttinnleggelser av pasienter på 75 år og eldre passere 200 000 allerede i 2027 eller 2028.
Dersom det ikke skjer endringer i praksis og organisering av tjenestene, kan årlig antall akuttinnleggelser av eldre i 2040 ha passert 300 000. .. Det viser tall og estimater som Senter for klinisk dokumentasjon og evaluering (SKDE) har utarbeidet og publisert i et notat.
I 2024 gjaldt nesten hver tredje akuttinnleggelse i somatisk spesialisthelsetjeneste pasienter i alderen 75 år og eldre (31,5 %). Det innebærer anvendelse av en vesentlig del av ressursbruken i sykehusene.
De fire vanligste tilstandene som eldre ble innlagt for i 2024 var lungebetennelse, hjertesvikt, hoftebrudd og kols.
Staten må ta mer ansvar!
Tankene om å tenke nytt er og blir for enkle. Sykehusene utskriver pasienter som fortsatt har behov for oppfølging av spesialisthelsetjenester. Kommunene har ansvaret, men ikke økonomi for å møte pasientgrupper med behov for døgnkontinuerlig oppfølging.
Da gjenstår to alternativer; De eldre må fortsatt oppbevares av sykehusene til høy pris for kommunene, eller så må de eldre sendes hjem.
Dette gir en gordisk knute som kun staten faktisk kan skjære igjennom. Senior Norge har ved flere anledninger fremmet krav om styrket kommuneøkonomi ved innspill til Statsbudsjettet. Regjeringen har fulgt opp med noen ekstraoverføringer, men langt fra tilstrekkelig. Senior Norge har også lansert ideene med øremerking av midler til kommunal helse- og omsorg. (Les gjerne vår rapport fra 4. budsjettmøte med regjeringen her)
Politiske retningslinjer og prinsipper om lokal selvbestemmelse er imidlertid så sterk her i Norge at dette lar seg neppe gjennomføre. Da er siste utvei å få på plass en overordnet kontroll av kommunale lovpålagte oppgaver med ROBEK liste, tilsvarende den vi i dag har for økonomisk forvaltning.
Til høsten er Senior Norge på ny i forhandlinger om innspill til Statsbudsjettet for 2027. Urimelighetene som er belyst her blir sentrale i Senior Norges krav og innspill der.
Kravene om en forsvarlig behandling og oppfølging av våre eldre må være ufravikelig – det finnes ikke noe annet alternativ for et velfungerende og bærekraftig velferdssamfunn.
Kilde: Akuttinnleggelser av pasienter 75 år og eldre i sykehus, 2015-2040
Av styreleder Jon Rogstad
Brystkreftforeningen · 27. juni
Hvert år får over 4200 kvinner brystkreft. Over 600 mister livet. Skriv under på Brystkreftforeningens opprop om at alle kvinner mellom 45 og 74 skal inviteres.
I 2024 ble over 4200 kvinner diagnostisert med brystkreft, og prognoser viser at antallet vil stige. Hvert år dør rundt 600 av brystkreft. Det er høye tall, men vi kan gjøre noe med det! Tidlig oppdagelse er svært viktig for bedre prognose og for å forhindre dødsfall. Dessuten blir behandlingen ofte mindre omfattende ved tidlig oppdagelse. Mammografi er et godt og veldokumentert verktøy for å oppdage brystkreft tidlig. Derfor er det så viktig at flere kvinner får tilbud om denne livsviktige undersøkelsen!
Utvidelse vil redusere dødeligheten
Det offentlige Mammografiprogrammet tilbyr i dag screening til kvinner i alderen 50 til 69 år. For denne aldersgruppen er det dokumentert at organisert screening reduserer dødeligheten av brystkreft. Ifølge ekspertgruppen i EU er det vist at en utvidelse av programmet også vil redusere dødeligheten av brystkreft hos kvinner i alderen 45 til 49 år og 70 til 74 år.
Hvert år oppdager Mammografiprogrammet rundt 1600 nye brystkrefttilfeller. Tall fra Kreftregisteret viser at ved en utvidelse av aldersgruppen, vil programmet oppdage rundt 700 ekstra tilfeller. Det er så viktig at disse også oppdages tidlig, særlig hos de yngre kvinnene, som ofte får en mer aggressiv krefttype.
Både Kreftregisteret og relevante norske fagmiljøer støtter seg til anbefalingen fra EUs ekspertgruppe. Nå trenger vi din støtte.
Signer oppropet om utvidelse av Mammografiprogrammet til alle kvinner mellom 45 og 74 år!
Brystkreftforeningen · 26. juni
Rundt 130 kvinner med uhelbredelig brystkreft vil ha behov for medisinen Truqap. De fortjener muligheten til en lengre progresjonsfri overlevelse. Brystkreftforeningen er svært skuffet over at kvinner med uhelbredelig brystkreft ikke får tilgang til medisinen Truqap. Da medisinen nylig var oppe til behandling i Beslutningsforum for nye metoder, ble den ikke godkjent. Nok en gang […]
Brystkreftforeningen · 23. juni
Brystkreftforeningen har i lang tid jobbet for at pasientreiseordningen skal bli mer fleksibel. Nå er det gjort endringer i pasientreiseforskriften, og det settes av sju millioner kroner til en forsøksordning i Nord-Norge.
Avstandene i nord er store, og i dag får pasienter kun refundert maksimum kr 711 ved overnatting. I den nye forsøksordningen skal mer av den reelle utgiften dekkes. Dette er et viktig skritt på veien til et mer rettferdig helsetilbud over hele landet. Brystkreftforeningen er også glade for at det gjøres endringer i pasientreiseforskriften.
I februar 2024 gjennomførte Brystkreftforeningen en spørreundersøkelse for å kartlegge pasienttilfredshet rundt bruken av Pasientreiser. Resultatet viste at flere ikke hadde rukket sin oppsatte time på grunn av at Pasientreiser hadde lagt opp til uforholdsmessig lang reisevei. Mange svarte også at de opplevde det problematisk å måtte legge ut for egen reise, og nesten halvparten av respondentene mente at det var et vanskelig refusjonssystem. De som benyttet seg av Pasientreiser i Nord-Norge syntes særlig at systemet var problematisk. 40 prosent av pasientene som tilhører Nord-Norge sier at de har gått glipp av behandling, undersøkelse eller kontroll på grunn av forhold knyttet til Pasientreiseordningen.
Sendte høringsinnspill
På bakgrunn av denne spørreundersøkelsen sendte Brystkreftforeningen et høringsinnspill til Regjeringen for å få endret pasientreiseforskriften. Vi mente blant annet at det må åpnes for skjønn i praktiseringen av pasientreiseordningen, og at det må gjøres forbedringer og forenklinger i prosessen for å søke refusjon.
For våre medlemmer i landets nordligste fylke betyr ofte «billigste reisevei» også den «lengste og mest krevende reiseveien». Flere nevner at de har måttet ta en flere timer lang tur med Hurtigruten etter cellegiftbehandling, når en flyreise ville tatt dem 20 minutter.
Brystkreftforeningens høringsinnspill
Her er noen av punktene som Brystkreftforeningen spilte inn til Regjeringen:
• Det må åpnes for skjønn i praktiseringen av pasientreiseordningen.
• Det må gjøres forbedringer og forenklinger i prosessen for å søke refusjon.
I Pasientreiseordningen åpnes det for at pasienter kan legge ut for reisen selv og søke om refusjon, men mange har ikke økonomi til dette. 30 prosent av respondentene i Nord-Norge oppgir at personlig økonomi gjør det vanskelig å benytte seg av denne muligheten. De som har mulighet, får ikke refundert mer enn det Pasientreiser regner som billigste reisevei, noe som betyr at pasientene lider et økonomisk tap. 35 prosent av de som har deltatt i undersøkelsen, oppgir at systemet for refusjon har gjort det vanskelig for dem å få tilbakebetalt utlegg. I Nord-Norge oppgir nesten halvparten problemer med dette.
Vi sendte også inn innspill til alle de store politiske partienes programkomiteer, hvor vi la ved deler av høringsinnspillet og oppfordret partiene til å ta saken inn i sitt valgprogram for kommende periode. Vi har også satt fokus på dette i media, og publisert en artikkel for å få mer oppmerksomhet rundt denne problemstillingen.
Førte til endringer
Dette ga resultater! I mars i år ble det gjort endringer i pasientreiseforskriften. Det har blant annet blitt endringer i begrepsbruk. «Dekning av reiseutgifter» er endret til «reisestønad». Dette skal gi innbyggerne en klarere forventning om hva de faktisk får utbetalt. Reiseledsager får også en utvidet rett til pengestøtte, og det blir en ny bestemmelse om dekning av drosjeutgifter
I tillegg har flere politiske partier (Arbeiderpartiet, Senterpartiet og SV) valgt å sette av sju millioner kroner i Statsbudsjettet til en forsøksordning for pasienter i Helse Nord. Ett av punktene de tre partiene har blitt enige om, er å innføre en forsøksordning der Helse Nord kan refundere et høyere beløp for nødvendig overnatting i forbindelse med behandling eller avtaler med spesialisthelsetjenesten i Nord.
Av Solveig Brekke Weltzien
Lions Norge · 19. juni
I mange år har Lions Norge hatt sin egen fadderbarnsordning i samarbeid med Balikuddembe Organization i Kampala, Uganda.
Her får rundt 250 barn fra fattige og ressurssvake familier tilbud om skolegang som de ellers ikke ville fått. Vi ønsker alle gode hjelpere velkommen, om du er en privat velgjører, en bedrift, en skole et Lionsmedlem eller Lionsklubb.
Vil du være med å oppfylle en drøm?
Også fattige barn har drømmer. Drømmer om å få gå på skole, få utdannelse og gjennom det muligheter til et litt bedre liv.
Gjennom vår faddderbarnsordning har du mulighet til å realisere et barns drøm. Du blir en sponsor for barnet, og det beste er om du kan følge barnet gjennom deres skolegang. Vi lover du får varme følelser for de små heltene!
Vår ordning er liten og tett på og du får muligheter for å bli med til Uganda og hilse på barnet ditt. Som sponsor får du en årlig rapport og en hilsen fra ditt fadderbarn.
Et fadderbarn koster NOK 4.200 per år, eller NOK 350.- per måned.
Vi trenger flere faddere!
Det er mange barn som ikke får skolegang, som oftest fordi familien ikke kan betale skolepenger og/eller internat. Her er to eksempler på barn som ønsker å fortsette på skolen men som mangler en fadder.
Desire Mercury Aykoru er 11 år, går på 5 trinn i grunnskolen og er eldst i en søskenflokk på tre. Hun bor sammen med mor som livnærer seg av å rydde hager og vaske klær. Inntekten er ustabil, den lille familien bor i et lite hus de leier, og mor har ofte problemer med å betale husleie. Desire ønsker å fortsette på skolen, og da trenger hun din hjelp!
Flavia Nakigozi er 14 år, og går på 5 trinn i grunnskolen, og er femte barn i en søskenflokk på syv, hvor fire fortsatt bor hjemme. Faren forlot plutselig hele familien en dag, og kom aldri tilbake. Mor er derfor alene og livnærer familien med å selge ristet mais langs veikanten. Mor sliter med både husleie og skolepenger for søskenflokken. Vil du hjelpe Flavia med å fullføre skolegangen?
Nå trenger vi flere faddere — bli fadder i dag!
Kontakt utenlandssjef Annette Pemmer annette.pemmer@lions.no eller telefon +47 994 18 500.
Av Vibeke Katrine Aasland
Senior Norge · 8. juni
I samsvar med samarbeidsavtalen med Regjeringen, ble det 4. og siste møtet om Statsbudsjettet 2026 gjennomført 26 mai 2025. Hensikten med møtet var å kunne presisere, korrigere og/eller utdype tidligere innspill til den prosessen som nå har vært i gang siden høsten 2024.
I dette møtet møtte foruten Senior Norge, Forsvarets seniorforbund, Landsforbundet for offentlige pensjonister, Pensjonistforbundet, LO og UNIO.Møtet ble ledet av Statsråden for Arbeids- og inkluderingsdepartementet Tonje Brenna. Statssekretærer fra Helse- og omsorgsdepartementet, Kommunal- og distrikts departementet var også til stede.
Innledningsvis holdt Kari Østerud en orientering om Kunnskapssenteret for lengre arbeidsliv. Hun, som direktør, tok for seg senterets mange resultater av forskning på nettopp hva som kan medvirke til å holde våre yrkesaktive – og pensjonister lengre i arbeid.
Ekstra bevilgninger til kommunene
Den mest omfattende saken Senior Norge har fremmet i statsbudsjettet for 2026 er krav om ekstra tilskudd til kommunene for å stanse/begrense reduksjoner i helse- og omsorgstjenestene som er iverksatt i flere kommuner. Slike nedleggelser iverksettes på grunn av sviktende inntekter til kommunene. Her har imidlertid Regjeringen fulgt opp med ekstrabevilgninger til kommunene både i 2024 og nå sist i revidert nasjonalbudsjett for 2025. Les forøvrig tidligere publisert artikkel om Statsbudsjettet og vår gjennomslagskraft her.
I kravet om styrket kommuneøkonomi har Senior Norge også tatt med at Regjeringen bør utvide ordninger om omsorgspenger til nære pårørende som utfører omfattende omsorgstjenester ovenfor sine nærmeste. Ofte legger slik innsats i omsorgsarbeider stort beslag på både tid og krefter. Yrkesaktive må ofte prioritere omsorg foran eget arbeid.
Lovpålagte omsorgstjenester må sikres!
En annen viktig sak Senior Norge søker å få på plass er en overordnet kvalitetssikring av kommunenes mange lovpålagte helse- og omsorgstjenester. I dagens møte var det denne saken som Senior Norge valgte å trekke fram. Senior Norge ba om at det må skje en fortgang i dette arbeidet da forfallet i kommunene allerede kan ha begynt.
Helse og omsorgsdepartementet kunne bekrefte at innspillene fra Senior Norge allerede er under oppfølging og at det i løpet av sommeren vil foreligge forslag på hvordan (kriterier og indikatorer) – og med hvilket innhold slik kvalitetssikring kan iverksettes. HOD trakk også frem betydningen av brukermedvirkning i dette arbeidet.
Av andre saker som kom opp under møtet kan nevnes utvidet tilbud for tannhelse til de eldre, mammografi etter fylte 70 år og styrking av sykehusenes økonomi.
Det var styreleder Jon Rogstad og Ressursgruppemedlem Stig Klingstedt som representerte Senior Norge i dette møtet.
PS. For å orientere deg om dagens ordning, kan du gå til: www.helsedirektoratet.no/veiledere/sykmelderveileder/alternativer-til-sykmelding-tilrettelegging-egenmelding-pleiepenger-mfl/kommunale-ytelser-omsorgslonn-og-avlastning.
Av Siri Joli
Velferdsalliansen EAPN Norway · 5. juni
2. juni var representanter fra Samarbeidsforum mot fattigdom i Norge (SF) i møte med arbeids- og inkluderingsminister Tonje Brenna. SF møter i Kontaktuvalget mellom Regjeringen og representanter for sosialt og økonomisk vanskeligstilte tre ganger i året, og dette er en viktig del av vårt politiske arbeid både i SF og i Velferdsalliansen – her har vi muligheten til å ta opp viktige saker direkte med politisk ledelse i arbeids- og inkluderingsdepartementet. Denne gangen var vi også så heldige å få med oss statssekretærene Martin Østtveit-Moe i Kommunal- og distriktsdepartementet og Ellen Rønning-Arnesen i Helse- og omsorgsdepartementet.
Temaene vi løftet denne gang var sosial boligpolitikk, psykisk helse, og økte levekostnader. Spesielt bekymringsverdig er det at selv folk i arbeid nå sliter med å få endene til å møtes. Selv om konsumprisindeksen har roet seg noe den siste tiden, ser det verre ut hvis man ser på enkelte kategorier isolert – matprisene har for eksempel steget med 8,6%. Mellom 2020 og 2023 steg matprisene med 33% for en familie på fire, ifølge SIFO, noe som utgjør 44 000,- i året. De som tidligere har klart seg greit og hatt litt sparepenger til overs, ser når ut til å ha brukt opp dette; vi ser en økning både i forbrukslån og søknader om sosialhjelp. For de som allerede slet før pandemien, er situasjonen nå kritisk. SF mener at situasjonen nå er så alvorlig at det trengs både strakstiltak og varige endringer for å forhindre videre eskalering av mennesker som lever i eller står i fare for å havne i økonomisk utenforskap.
Vi trenger en sosial boligpolitikk nå!
SF mener at tilgang til en god bolig til en overkommelig pris er essensielt for et verdig liv. Det er bra at Regjeringen legger til rette for at flere får muligheten til å kjøpe sin egen bolig, men SF understreker at det er minst like viktig å gjennomføre en politikk som sikrer at de som ikke kan, eller ikke ønsker å eie egen bolig får trygge og rimelige leieboliger. De siste tre årene har leieprisene steget med 20% på landsbasis – 30% i Oslo. Vi er bekrymret for at dette bidrar sterkt til den økende andelen personer som kjenner på økonomiske utfordringer i Norge.
På lang sikt mener SF det riktige er å innføre en ikke-kommersiell utleiesektor med rimelige husleier, beboerdemokrati og langsiktige kontrakter, som blant annet er anbefalt av SINTEF. Et av de viktigste tiltakene for å beskytte leieboere er imidlertid å innføre en ny husleielov som tar leietakeres rettigheter på alvor, og ikke bare utleieres.
Bostøtten er et annet viktig virkemiddel for vanskeligstilte husholdninger, men her er det behov for utvidelse og reform. Boutgiftstaket bør følge utviklingen i markedsleie – noe det ikke gjør i dag. Inntektstaket bør også heves, spesielt med tanke på den kraftige økningen i levekostnader den siste tiden. I dag er det mange som faller utenfor bostøtteordningen, og risikoen for at disse vil ha behov for å benytte seg av andre offentlige ytelser for å kunne klare seg selv er ganske stor.
Viktig påvirkning
Både SF og politisk ledelse opplevde møtet som nyttig. Begge sider var enige i at siden forskning og rapporter ofte kommer på etterskudd, er hyppig dialog med organisasjoner som oss, som er tett på folk som kjenner på sosialt og økonomisk utenforskap, en av få måter å få et reelt her-og-nå-bilde av situasjonen i samfunnet vårt.
Overordnet fikk vi fremmet en rekke viktige poenger, blant annet at:
• det må være mulig å overleve på én inntekt for de som bor alene eller alene med barn
• inntektsgrensene for offentlige støtteordninger må økes i takt med at levekostnadene øker
• vi trenger en sosial boligpolitikk – folk må ha råd til et trygt og godt sted å bo, enten de leier eller eier
• tilbudet til alvorlig psykisk syke må styrkes, ikke kuttes
Lions Norge · 31. mai
Parautøvere og funksjonsfriske i hele landet skal nå få overnattingsmuligheter på Grønkjær Arena i Notodden. Prosjektet «Lionshuset» på Grønkjær Arena i Notodden fikk over 50 prosent av stemmene i tredje valgrunde på Lions Norges riksmøte lørdag 31. mai. Notodden Energi Arena Grønkjær er allerede et flott anlegg og betegnes som et «Vi-anlegg der både funksjonsfriske […]
Brystkreftforeningen · 28. mai
Det er flertall på Stortinget for å godkjenne brystkreft etter langvarig natt og turnusarbeid som yrkesskade. Da det i går ble klart at Arbeiderpartiet snur og støtter forslaget om at også brystkreft inkluderes som yrkesskade, var det mange som ble glade. – Dette er en så viktig dag for oss som jobber i offentlig sektor […]
Senior Norge · 23. mai
Som innleder, var vi så heldig å få direktør Kari Østerud fra Kunnskapssenter for lengre arbeidsliv. Hun viste til undersøkelser som gir mange gode svar på verdien som ligger i seniorsektoren og at ma
35 lydhøre sjeler var samlet i Ordresalen på Den Gamle Krigsskolen den 20. mai og alt var lagt til rette for et strømlinjet landsmøte. Helt knirkefritt skal det helst aldri gå, og denne gangen var det lydanlegget som ikke ville spille på lag. (Bokstavelig talt) Men, det var så mye annet bra og våre talere hadde god stemme som bar godt i lokalet.
Nydelig pausemusikk av Kristina Socanski Celik ved flygelet borget for en fin stemning og alt av praktiske detaljer var håndtert ryddig og profesjonelt av sekretariatet, som vanlig. Møtet ble ledet av Stig Klingstedt (ressursgruppen Jus & Økonomi).
Av saker til behandling, var det følgende:
• Årsberetning og årsregnskap (godkjent)
• Revisors beretning (godkjent)
• Kontrollkomitéens beretning (godkjent)
• Arbeidsprogram for 2025 – 2027 (vedtatt)
• Fastsettelse av medlemskontingent, ingen endring (vedtatt)
• Godtgjørelse for tillitsvalgte – dekning av reisekostnader (vedtatt)
• Driftstøtte til lokallagene – NOK 15 000,-/år (vedtatt)
Innkomne saker:
• Vedtektsendring: Forslag om avvikling av kontrollkomité (vedtatt)
• Resolusjonsforslag fra Rogaland – videre bearbeidelse av styret (vedtatt)
• Innspill fra Egersund – punkter bearbeides av styret og legges inn i Senior Norges innspill til Statsbudsjett (vedtatt)
• Resolusjon fra sentralstyret (vedtatt med kommentarer)
Landsmøtet var preget av positivt engasjement og en klar og felles oppfatning om hva som nå må prioriteres, være organisasjonens satsingsområder for at våre seniorer, pensjonister, pårørende og eldre med behov for bistand , får tilfredsstillende oppfølging også i framtida.
Valg:
Styreleder Jon Rogstad, styremedlem Helge Gabrielsen og varamedlem Sølvi-Ann Waldeland Aas sto på valg. Både styreleder og Helge Gabrielsen tok gjenvalg. Sølvi-Ann W Aas så seg nødt til å trekke seg på grunn av andre store oppgaver i eget arbeid. Styret foreslo Inger Zapffe til erstatning for Sølvi Ann W Aas. Dette ble bifalt fra Landsmøtet. Vårt valgte styre ser nå slik ut:
Styreleder avsluttet Landsmøte 2025 med en varm takk til sekretariatet, styret, kontrollkomitéen og ressursgruppene, og ikke minst til våre lokallag!Blomster ble overrakt til bifall fra salen og en klart uttalt felles opplevelse av at velferdsstaten står ovenfor utfordrende tider hvor Senior Norge vil være en aktiv og positiv bidragsyter.
Resolusjonene blir publisert under Om oss og Dokumentarkiv så fort de er sendt inn til AID.
Følg med på nyheter fremover og si ifra hvis du ønsker å være engasjert i vårt arbeid, enten det er lokalt eller sentralt.
Kontakt oss:Senior NorgeTelefon: 22 12 18 90E-post: post@seniornorge.orgWeb: https://seniornorge.org
Lions Norge · 21. mai
Reisebrev fra Uganda, 3. – 11. mai 2025
Vårens prosjektreise til Uganda var en intens og givende opplevelse, fylt med prosjektbesøk og lange reisedager. Reisen startet i Arua-området, hvor et filmteam filmet en ny promofilm av prosjektene våre. De som skal på Riksmøtet, kan glede seg!
Utvikling av lokalsamfunn
De fleste av våre prosjekter ble besøkt, og selvsagt også vårt hovedprosjekt ved Erobra Primary School, vårt Center of Excellence. Skolen har nå rundt 1000 elever, hvorav 150 med ulike typer handicap, hvorav 69 med hørselsproblemer. Her har vi nylig bygget en ny latrine med tilpasninger til elever med bevegelseshemminger. I tillegg har vi under bygging et kombinert opplærings- og lagerlokale. 80 av skolen elever deltar i skolens agro-klubb, og disse får ukentlig opplæring. Senteret har allerede levert 5 avlinger, og begynt å tjene penger som på sikt skal skape bærekraft i prosjektet. Senteret blir besøkt av farmergrupper organisert av lokale myndigheter, vi har egne grupper under opplæring og i tillegg hadde vi i 2024 rundt 500 individuelle farmere innom for å kjøpe frø, stiklinger eller få gode råd.
Vi fikk også tid til å besøke det nye distriktsprosjektet til 104E, som skal styrke tilbudet til hørselshemmede i området. Dette er et samarbeid mellom Arua Referral Hospital og en lokal hørselsklinikk. Dette er et spennende og godt prosjekt for de mange med hørselsproblemer i området, og støtter godt opp under «utvikling av lokalsamfunn».
I Nyapea, nordøst i Uganda besøkte vi St. Aloysius College (104B sitt jordbruksprosjekt) og Nyapea Girl School (sone 5 104C sitt prosjekt). St. Aloysius College er nå inne i sin 2.vekstperiode, og opplever en økende interesse og engasjement fra lokalsamfunnet. Også her har salget av ferdige produkter, frø og stiklinger startet, og interessen er stor. Senteret skaper mye oppmerksomhet, har gitt ny energi til skolen og hele området, og er viktig for hele distriktet. Og, ikke minst, tilgang til næringsrike grønnsaker har økt prestasjonene ved skolen.
Stor stas også å besøke Anyiribu Primary School, vårt felles nordiske prosjekt, hvor vi ble møtt med stor entusiasme og fikk høre sterke vitnesbyrd om prosjektets positive innvirkning på lokalsamfunnet, ikke minst fra gruppen med kvinnelige farmere som har blitt sponset med oppstartspakker fra klubber og privatpersoner i Norge. Andre skoler har vært på besøk, og planlegger å starte lignende prosjekter. Skolen blir nå omtalt som en modell-skole, og lokale myndigheter ønsker seg flere slike anlegg til skolene sine. Her er åkeren delt opp etter klassetrinn, og de de ulike klassene har ansvar for hver sin del. Læring i praksis.
Brønner
Like ved Anyiribu P.S. ligger Ayuu Primary School, som har fått brønn sponset av Oppdal Videregående skole. Før brønn måtte de 500 elevene gå en time etter vann, og etter at skolen fikk brønn har antall elever steget til 1000. Her planlegges for jordbruksprosjekt etter inspirasjonsbesøk ved Anyiribu P.S. Det er gledelig å se ringvirkningene av det vi holder på med.
Øyehelse
Vi fikk også tid til å besøke øyehelseklinikken i Lira, Mbale og Masaka. For de to sistnevnte er det sendt inn søknader om støtte til rehabilitering og nytt utstyr til LCIF, og vi venter spent på svar.
Verdien av støtten vi gir til å gjennomføre Eye-Camps (masse-operasjon av folk med «grå stær» ) ble understreket begge steder. Så langt i år har 207 personer fått synet tilbake takket være alle dere medlemmer i Lions Norge.
Samlet oppsummering, en stor takk til alle klubber og medlemmer som støtter prosjektene. Det blir virkelig verdsatt, og det gir positive ringvirkninger for lokalsamfunnene!
Av Annette Pemmer
Brystkreftforeningen · 19. mai
Ferske tall fra 2024 viser at antall brystkrefttilfeller fortsetter å stige i Norge, til tross for at andre store kreftformer går tilbake.
Brystkreft er den vanligste kreftformen blant kvinner. Det ble registrert 4251 nye brystkrefttilfeller i 2024, viser Kreftregisterets tall fra rapporten «Cancer in Norway 2024». Av disse var det 36 menn og 4215 kvinner som fikk brystkreft. 616 kvinner og 5 menn døde av brystkreft i Norge i 2023.
Risikofaktorer
Det er flere årsaker til at vi ser en økning i brystkreft, forklarer Giske Ursin, direktør ved Kreftregisteret (FHI).
– Vi har sett en økning de siste ti årene hos kvinner som er over 70 år. Kvinner i den aldersgruppen har endret seg mye over tid. De er blitt mer oppmerksomme og tar kontakt med legen og får undersøkt symptomer som oppstår. Økt oppmerksomhet rundt brysthelse og muligens noe økt diagnostisering, ser vi også hos kvinner over 80, forteller Ursin.
Øker også hos yngre
Hun legger til at vi vet mindre om hvorfor brystkreft øker hos yngre kvinner.
– En årsak kan være at vi i større grad finner kvinner som har genetisk høy risiko for brystkreft, og at brystkreft oppdages tidligere hos noen. En annen årsak kan henge sammen med de synkende fødselstallene. Vi vet at å føde mange barn og få barn tidlig, kan være beskyttende faktorer på brystkreft. Det er en påfallende nedgang i fødselstall i Norge, og kvinner føder sitt første barn mye senere enn før, sier hun.
Hormoner, alkohol og fedme
For kvinner over 50 kan også på livsstilsfaktorer som alkohol, fedme og menopausal hormonbehandling spille en rolle.
– Vi vet at alkoholkonsum har gått opp, og det samme gjelder fedme. Begge deler gir økt risiko for brystkreft hos kvinner over 50. Jeg er også bekymret for om menopausal hormonbehandling er en del av årsaken. Det er en sammenheng mellom hormonbruk blant kvinner i overgangsalderen og forekomst av brystkreft. Reseptregisterdataene viser at hormonbruken har begynt å øke igjen, og vi vet at risikoen dermed øker. Men dette må vi se mer på. Hormonbruk er definitivt en av risikofaktorene jeg har med meg, understreker Ursin.
Les også: Symptomer og utredning
Forekomsten av brystkreft har gått opp både hos de som er under 40 år og i aldersgruppen 40 til 49.
– Tall fra de siste 10-15 årene viser at forekomsten av brystkreft har gått opp i denne aldersgruppen. Men jeg vil likevel understreke at dette ikke er en vanlig sykdom hos denne gruppen. Forekomsten av brystkreft hos kvinner mellom 40 og 49 er omtrent halvparten så høy som hos kvinner mellom 60-69, og sjelden hos de under 40, påpeker hun.
Du kan lese flere tall og se grafer på kreftsidene til Folkehelseinstituttet.
Av Solveig Brekke Weltzien
Atlas-alliansen · 12. mai
På Tanzanias Zanzibar vokser en bevegelse for inkluderende utdanning sakte frem, der barn med ulike funksjonsnedsettelser får blomstre i et tilpasset og støttende læringsmiljø. — Inkluderende utdanning på Zanzibar utvikler seg, men sakte. Barn med funksjonsnedsettelser fortjener også muligheten til å blomstre og leve et meningsfylt liv, både under og etter skoletiden, sier Mohd Ali […]
Velferdsalliansen EAPN Norway · 12. mai
Tirsdag 06.05 gjennomførte Velferdsalliansen EAPN Norway og FØL Norge et holdningsseminar som hadde som mål å skape bevissthet rundt hvordan holdninger påvirker mennesker i utenforskap og fattigdom. I dialog med brukerorganisasjoner, publikum og politikere ønsket vi å synligjøre sammenhengen mellom skam, fordommer og politisk retorikk, samtidig som vi ønsket å skifte samfunnsholdninger til å ha større fokus på mennesker.
Viktige stemmer
Professor Rune Halvorsen fra OsloMet startet møtet med en faglig innledning hvor han belyste problemer og stigma knyttet til sosialt og økonomisk utenforskap. Med utgangspunkt i EUROSHIP, et prosjekt som handler om fattigdomsbekjempelse i Europa, ga han de som var tilstede et solid faglig innblikk i temaer som restfattigdom, arbeidslivets inkluderingsevne (et tema som kom opp flere ganger i løpet av høringen), og retorikk knyttet til hvordan man snakker om mennesker i økonomisk utenforskap.
RIO (Rusmisbrukernes Interesseorganisasjon) påpekte at skam og holdninger knyttet til rusmisbruk ikke bare rammer de mest synlige – «ikke bare de på Brugata». Det ble også snakket om hvordan politikere og media skaper stigma rundt rusmisbruk, og at folk flest har langt større forståelse for rusmisbrukere.
=Oslo feirer i år 20 år. Deres innsats for holdningsendringer skjer mest gjennom møtene mellom selgere og kunder. De merker endringer i språket: ord som “narkomane” og “tiggere” hører man sjeldnere nå.
Sammen om en jobb (SAJO) snakket om skam og fordommer knyttet til innvandrere i Norge.Det ble snakket om hvordan arbeidsløshet, spesielt blant høyt utdannede innvandrere, skaper stigma og holdninger som står i strid med hvordan innvandrermennesker egentlig er. Det ble pekt på at media og politikere maler et bilde av flyktninger og andre innvandrere som late, uvillige til å jobbe og ikke interessert i å være en del av det norske samfunn, noe som etter SAJO sine erfaringer er feil.
Politisk panel: Språk, tillit og velferd
Den faglige innledningen med professor Rune Halvorsen og innspillene fra brukerorganisasjonen la bakteppe for det politiske panelet. Panelsamtalen bestod av Andreas Unneland fra finanskomiteen (SV), byrådsrepresentant Maria Qureshi (Ap) og byrådssekretæren til Høyre, Ivar Aulie, og ble ledet av Mari fra FØL og Dino fra Velferdsalliansen EAPN Norway.
• SV la vekt på at språk ikke må være stigmatiserende. Velferd skal ikke oppleves som en “fattigkasse”, og “fattig” er ikke en identitet, men en tilstand vi må gjøre noe med. De understreket betydningen av å rydde i språkdebatten og gjenreise tillit til systemet.
• Høyre var opptatt av de som står i fare for å falle utenfor, og at ulike grupper trenger ulike løsninger. De påpekte at mange av de som faller utenfor ikke har fullført videregående skole. Samtidig erkjenner de at språk og holdninger har betydning, og at man må være bevisst på dette.
• Arbeiderpartiet fokuserte på hvordan barn lider under stigmatisering – begreper som “gratispassasjerer” og “trygdebarn” gjør stor skade. De understreket politikernes ansvar for språkbruk, spesielt siden mange av dem har stor følgegruppe. Partiet pekte også på hvordan barn født i Norge med “feil” navn opplever diskriminering, og at dette ikke handler om integrering, men om holdninger i samfunnet.
Et viktig spørsmål fra salen handlet om hvordan man kan bygge et samfunn basert på tillit, ikke mistillit. Alle partiene var enige i at språk og ordvalg er avgjørende, men uenigheten lå i hvordan man skal møte utfordringene i praksis.
Innspill fra publikum
Seminaret åpnet deretter opp for innspill fra publikum, hvor det ble tatt opp sterke personlige historier, gode poenger og spørsmål. En av poengene som kom opp flere ganger, gjaldt Nav-systemets rigide tilnærming i saker tilknyttet arbeidstilgjengelighet og oppfølging. Kritikken ble rettet mot arbeidsgivernes til grads manglende evne til å tilpasse arbeidskår.
Det ble også løftet opp gode poeng rundt dette med å få høyt utdannede innvandrere ut i arbeid – ettersom det ble nevnt at det mangler arbeidskraft i Norge. Diskursen rundt sykefraværet og tillit mellom folket og politikerne ble også tatt opp. Poenger som at velferdsstaten er bygget opp av tillit mellom staten og folket, at sykelønnsordningen er essensiell for den norske velferdsstat og at en holdningsendring er nødvendig for å ikke tvinge syke folk ut i arbeid, ble alle løftet frem på en god måte.
Brystkreftforeningen · 5. mai
Hun synes det er trist at et så rikt land som Norge ikke vil ta seg råd til å tilby denne medisinen, som kan hjelpe alvorlig syke pasienter til bedre livskvalitet og forlenget levetid. Nylig fortalte Healthtalk at Norske myndigheter mener brystkreftmedisinen Trodelvy koster 3,4 millioner kroner per vunnet leveår, og sier nei, mens myndighetene i Sverige […]
Brystkreftforeningen · 30. apr.
En oktoberdag i 2022 oppdaget Hilde Rygh Hjorthen fra Vinterbro at kulen hun hadde kjent i brystet det siste halve året, hadde blitt tydeligere. Det var som om hun «oppdaget den på ny». Var det en kul, eller var det kjertelvev? – Kuler kan jo komme og gå litt i syklus. Og så gikk den […]
Senior Norge · 23. apr.
Senior Norge foreslår en samlet gjennomgang av alle øvre aldergrenser i arbeidslivet. Det gjør vi i et innspill til Stortinget i forbindelse med behandlingen av et representantforslag fra FrP om å leg
Storingsrepresentantene fra FrP foreslår bl.a. fjerne 75 års grensen for å kunne tjene opp pensjon, 75 års grensen for yrkessjåfører og aldergrenser for rett til sykepenger og arbeidsledighetstrygd.
Dette er forslag som Senior Norge støtter, men vi vil gå lenger.
Senior Norges prinsipielle utgangspunkt er at alle øvre aldersgrenser i samfunnet bør avvikles etter hvert, så sant dette ikke medfører
risiko for liv og helse. Dette har vi gitt uttrykk for i mange sammenhenger, i forbindelse med spørsmål om pensjonsalder, arbeidsmarkedspolitikk og aldergrenser for oppsigelsesvern.
Slike øvre aldersgrenser finnes det mange av i arbeidslivet og for ulike yrkesgrupper: Innen transport og samferdsel, helsetjenester og apotek, utdanning og rettsvesen. Vi foreslår altså en totalgjennomgang av dette. Ved en slik gjennomgang må en også ta hensyn til eget og andres liv og helse. Vi mener at dette best kan tas hensyn til ved nødvendige tester for helse og ferdigheter for å kunne utføre arbeidet betryggende nok.
Av Bjørn Einar Halvorsen, vararepresentant og leder for ressursgruppen Jus & Økonomi
Du kan lese Senior Norges innspill til Stortinget her.
Ønsker du å engasjere deg i dette og andre relaterte temaer? Ta kontakt med daglig leder; Siri M L Joli, mob. 474 51 383
Brystkreftforeningen · 9. apr.
Mange sliter med hukommelsen og konsentrasjonsevnen etter kreft. – Hva vil det si å ha kognitive plager? – Det handler om utfordringer med hukommelse, konsentrasjonsevne, hvordan ordlegge seg og evnen til å strukturere og planlegge hverdagen. Dette er hjernefunksjoner som er viktige i hverdagen vår og i jobbsammenheng. Hvis vi blir veldig stresset, bekymret, redde […]
Atlas-alliansen · 3. apr.
Gjennom TV-aksjonen 2025 skal Atlas-alliansen gi funksjonshemmede som lever i fattigdom og krig et bedre liv. Hans Kongelige Høyhet Kronprins Haakon er beskytter for aksjonen. 1,3 milliarder mennesker i verden har en funksjonsnedsettelse. Mange av disse lever i fattigdom og har ikke samme tilgang til utdanning, helsehjelp og arbeid som andre. I krigs- og konfliktområder […]
Brystkreftforeningen · 3. apr.
Veronica Olsen kom i medisinsk overgangsalder etter brystkreftbehandling, noe hun beskriver som en «overgangsalder på speed».
Veronica er ufør etter mange år som pedagogisk leder i barnehage. Nå bruker hun tiden på å ta vare på seg selv. Hun sliter med mange senskader etter kreftbehandlingen.
– Jeg startet tidlig med å kjenne på svettetokter. Det var ganske så ubehagelig, og etter hvert kom hetetoktene både dag og natt, forteller Veronica Olsen (46) fra Sandefjord.
Etter at hun fikk påvist hormonsensitiv kreft i venstre bryst i november 2022, måtte hun gjennom fire cellegiftkurer, brystbevarende kirurgi og 23 runder med stråling. I tillegg står hun på hormonblokkeren tamoksifen, som har satt henne i medisinsk overgangsalder. Den minste lille anstrengelse fører til at Veronica får kraftige hetetokter, etterfulgt av intens svetting. Uro, stress og lite søvn trigger også varmefølelsen i kroppen.
– Du kan se det på meg når hetetoktene inntreffer. Først blir jeg rød i kinnene, og etter hvert blir hele fjeset knallrødt. Jeg pleier derfor å si ifra til de rundt meg når jeg kjenner at hetetoktene er på vei, forteller hun.
Veronica understreker betydningen av å ha en god fastlege i første linje, og sier selv at hun føler seg heldig som har fått støtten hun trenger.
Oppdaget en kul
Veronica tar imot Athene hjemme, i en lys og trivelig enebolig i Lystadskogen utenfor Sandefjord sentrum. Hun serverer kaffe og boller, mens den enorme hunden Mounty (4) svinser rundt oss. Hunden er til trøst og glede i en ellers tung hverdag.
Les også: Spørsmål og svar om medisinsk overgangsalder
Det var i september 2022 at Veronica oppdaget en bitteliten kul i venstre bryst og ble henvist til mammografi. Hun ble diagnostisert med hormonfølsom, Her2-negativ brystkreft, som stimuleres av østrogen og progesteron.
– Jeg fremsto nok ganske rolig, jeg var rett og slett avskrudd mentalt. Rundt tre uker etterpå lå jeg på operasjonsbordet for brystbevarende operasjon, forteller hun.
Veronica Olsen (46)
• Helse: Hatt hormonfølsom Her2-negativ brystkreft
• Familie: Samboer og to døtre på 16 og 19 år.
• Jobb: Ufør, var tidligere pedagogisk leder i barnehage
• Hobby: Strikking, skriving og hagearbeid
Prøver av svulsten viste at hun også måtte ha cellegift. Etter to runder med cellegift begynte håret å falle av. For hver runde ble Veronica dårligere og dårligere. I tillegg måtte hun starte på hormonbehandling med medikamentet tamoksifen, som binder seg til østrogenmottakere i brystkreftceller og blokkerer østrogenets mulighet til å stimulere kreftcellene.
– Jeg ante ikke hva som traff meg da jeg havnet i medisinsk overgangsalder under hormonbehandlingen, sier hun.
Behandling med tamoksifen
Cirka 80 prosent av brystkreftsvulster er hormonfølsomme. Det kvinnelige kjønnshormonet (østrogen) stimulerer til vekst av brystkreftceller ved å binde seg til østrogenmottakere i brystkreftceller. Tamoksifen er et medikament som binder seg til østrogenmottakere i brystkreftceller og blokkerer østrogenets mulighet til å stimulere. Tamoksifen gis kun til pasienter som har hormonfølsom brystkreft.
46-åringen synes ikke det er rart at kvinner føler seg ensomme etter brystkreftbehandling. Hun opplever ikke at hun har fått god nok informasjon og oppfølging om senskadene for å stå trygt i det, og vite hva som kan forventes av plager.
– Det er altfor lite fokus på overgangsalder generelt, og kvinner opplever denne fasen veldig ulikt. I mitt tilfelle inntraff jo overgangsalderen veldig plutselig, og jeg vil egentlig beskrive det som «overgangsalder på speed», sier hun.
Fra én dag til en annen var kroppen i ferd med å endre seg i ekspressfart.
– For «friske» kvinner i menopause finnes det medikamenter for å redusere ubehaget. Dette er medisiner som står på svartelisten for oss med hormonsensitiv brystkreft. Vi kan ikke bare klistre et hormonplaster på armen, sier Veronica.
Bivirkninger ved tamoksifenbehandling
• hetetokter, økt svetting, væskeansamlinger i kroppen, vektøkning og tynnere hårmanke. Noen opplever lett kvalme/ubehag. Da kan det hjelpe å ta tamoksifen om kvelden.
• De fleste menstruerende kvinner vil miste menstrasjonen eller oppleve uregelmessige menstruasjoner.
• Mange menstruerende kvinner opplever utflod fra skjeden og kløe. En del kvinner som har passert overgangsalderen kan oppleve fortykkelse av livmoren. Dette er ufarlig.
(Kilde: kreftlex.no)
Den store hunden Mounty, som er en grandanois, har vært en god støtte for Veronica i en tung tid. Hun og samboer James har vært et par i 25 år.
Kognitiv svikt
I tillegg til de plagsomme hetetoktene, søvnproblemer, leddsmerter og nevropati, er den kognitive svikten noe av det Veronica opplever som mest vanskelig. Dårligere korttidsminne og konsentrasjonsevne opplever hun daglig. Hun blir fort distrahert og glemmer mye. Det er ikke uvanlig at Veronica detter ut midt i en samtale.
– Folk som kjente meg før, kan nok føle seg mindre sett. Det er så viktig å få fram at jeg er opptatt av dem og bryr meg. Dette er bivirkninger av kreftbehandling og ikke en manglende interesse for folk. Jeg er genuint opptatt av å se mennesker.
Behandling med aromatasehemmere ved brystkreft
• Aromatasehemmere er medikamenter som reduserer produksjon av østrogen. Nivået av østrogen blir svært lavt og de hormonfølsomme brystkreftcellene får derfor liten stimulering, mister evnen til videre vekst og går til grunne.
• Det kvinnelige kjønnshormonet (østrogen) stimulerer til vekst av brystkreftceller ved å binde seg til østrogenmottakere i brystkreftceller.
• Aromatasehemmere gis til kvinner som har passert overgangsalderen og har hormonfølsom brystkreft.
(Kilde: kreftlex.no)
Ikke minst har det vært utfordrende å oppleve hyppige humørsvingninger. Hun har blitt mye mer flat i humøret, og til tider ganske mørk.
– Det er et vondt sted å være. Jeg skriver dagbok, og på den måten får jeg bearbeidet tanker og følelser, forteller hun.
Planlegger energibruk
Veronica fikk også fatigue etter kreftbehandlingen, noe hun beskriver som en sykelig form for slitenhet. En utmattethet som gjør at hun hverken orker å reise seg for å lage mat eller gå på do, selv om hun må. Hun har behov for å være mye alene, og aller helst i stillhet.
– Jeg har alltid hatt behov for alenetid, men nå er behovet mye større. Ubehaget kommer raskere, energien tappes fortere. I tillegg er jeg sensitiv for støy, og bare det å ta ut av oppvaskmaskinen er en utfordring.
Veoza
Det nye preparatet veoza (fezolinetant) er en NK3 reseptorantagonist. Dette er et ikke hormonelt medikament som virker i et område i hjernen som styrer temperaturregulering. Det betyr at man ikke opplever hetetokter og nattesvette, som igjen vil gjøre at man sover bedre og forhåpentligvis slippe mye av de kognitive plagene ved østrogenmangel. Det er søkt om godkjenning for kvinner som har gjennomgått behandling for brystkreft. Per i dag må man vurdere forskrivning individuelt. Dette medikamentet er dyrt, ca. 836 kroner per måned, så håpet er at det vil være mulighet for blå resept forskrivning i fremtiden.
(Kilde: Ida Waagsbø Bjørntvedt)
Energien passer hun på å fordele for å ha nok til familien. Hun går med pulsklokke som måler søvn og puls, og hun kan se at energien tappes. Klokken gjør at hun i større grad kan stole på sine egne opplevelser av energitap.
– Pulsklokken avslører når jeg blir stresset og sliten. Jeg får varsel når pulsen blir for høy. Den er et viktig verktøy for å planlegge energiøkonomisering. Jeg har blitt god på prioriteringer.
Veronica er glad i å strikke og skrive dikt, som hun legger på Instagram under taggen @Alt_og_ingenting_poesi. Det har blitt som terapi for henne. – Jeg elsker ordenes kraft og betydning, sier hun.
Kunnskap er trygghet
Veronica var ferdig med aktiv kreftbehandling i mai 2023, og er nå erklært kreftfri. Hun er forespeilet å måtte gå på hormonbehandlingen tamoksifen i ti år framover. Hun kommer derfor ikke til å bli kvitt plagene relatert til overgangsalderen på veldig lenge.
– Ti år er jo veldig lang tid å leve med bivirkninger som forringer livet her og nå. Derfor er jeg så utrolig opptatt av å finne de gode løsningene. Kunnskap er nummer én, hva er det som forårsaker plagene og smertene mine.
Hun mener kunnskap er trygghet og kan skape en ro. Det er viktig å se på hvilke tiltak vi kan gjøre for å få det bedre. Trening og et kosthold som gir kroppen det den trenger er selvsagt viktig. Det samme er å ta valg som gjør livet bedre. Det kan for eksempel være hvile og oppmerksomt nærvær.
Les også: Gunstig å ivareta din seksuelle helse
Deaktiveres ved overgangsalder
– Produksjon av kjønnshormonene våre styres fra en del av hjernen som heter hypofysen. Hypofysen sender ut signalhormonene follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH), som sendes ut i blodbanen for respons fra eggstokkene, forklarer Ida Waagsbø Bjørntvedt.
Hun er gynekolog ved å CMedical og på Ullevål sykehus, og har spesialisert seg på kvinner med eggstokksvikt før 40 år (POI), tidlig overgangsalder og andre hormonforstyrrelser.
– Eggstokkene produserer igjen østrogen, testosteron og progesteron etter beskjed fra disse hormonene, forteller hun.
Kvinner, ikke-binære og transmenn har mottakere for østrogen i hele kroppen, og det er rikelig med østrogen både i hjernen, skjelettet, hjerte og kar, hud, hår, urinblære, skjede og slimhinner og tarmer.
– Det er derfor en menstruasjonssyklus ofte gjør at en kvinne kan få ulike symptomer gjennom en syklus. Ved puberteten blir disse mottakerne aktivert og ved overgangsalder deaktivert alt etter konsentrasjonen av østrogen i kroppen vår, forteller hun.
Medisinsk overgangsalder
– Ved medisinsk overgangsalder og bruk av tamoksifen stopper egentlig ikke kroppen segen produksjon av østrogen, men tamoksifen er en form for antiøstrogen og gjør at hormonet ikke kan binde seg til mottakere rundt i kroppen. Det gis for at ikke kreftsvulsten i brystet, som jo er hormonsensitiv, skal få vokse og utvikle seg videre. Det betyr at du brått får en tilstand som om du er i overgangsalder, fordi østrogenet ikke kan binde seg og gjøre jobben sin på andre hormonsensitive celler i kroppen, forteller gynekolog Ida Waagsbø Bjørntvedt.
Ida Waagsbø Bjørntvedt
Er gynekolog ved CMedical og Ullevål sykehus, og har spesialisert seg på kvinner med eggstokksvikt før 40 år (POI), tidlig overgangsalder og andre hormonforstyrrelser.
Det samme skjer for de brystkreftpasientene som må fjerne eggstokkene. Da stopper produksjonen i eggstokkene brått, og pasientene kommer umiddelbart i overgangsalderen.
– I tillegg er noen typer cellegift ødeleggende for eggstokkvevet, noe som fører til at eggstokken mister sin hormonproduksjon, forteller gynekologen.
Hun legger til at kvinner som har genetisk predisposjon for brystkreft og eggstokkreft (BRCA1/2), men som ikke har hatt brystkreft, kan etter forebyggende fjerning av eggstokker og bryster få tilbud med hormonbehandling.
Trygt å bli gravid
Bjørntvedt forteller at det for kvinner under 40 år er ekstra utfordrende å komme i medisinsk overgangsalder, fordi noen av disse prøver å få barn.
– Noen kvinner vil ha et ønske om å bli gravide når de bruker for eksempel tamoksifen. Det vil da være nødvendig å diskutere dette med onkolog for å få en individuell vurdering. En ny, norsk studie viser at man da må ta en pause i behandlingen for å kunne bli gravid. Enkelte vil ha behov for å få hjelp til å bli gravide under behandlingspausen.
Det er altfor lite fokus på overgangsalder generelt, og kvinner opplever denne fasen veldig ulikt.
Gjennomsnittsalderen for overgangsalder er 52 år. Det betyr at noen kvinner som behandles med tamoksifen forblir i overgangsalder etter endt behandling. Hos yngre pasienter kan menstruasjonssyklus komme tilbake etter endt behandling, men det gjelder ikke alle. Det er derfor viktig at yngre kvinner får en individuell vurdering om de skal tilbys å fryse ned egg før oppstart. Dette gjøres i samråd med onkolog og henvisning vil i så fall sendes til offentlig IVF-avdeling.
Kosthold og trening
Det er viktig at alle kvinner som går gjennom medisinsk overgangsalder får veiledning om kosthold og trening. Slike livsstilstiltak vil hjelpe en stor andel av pasientene.
– Alle kvinner som er under eller ferdige med kreftbehandling burde få veiledning av ernæringsfysiolog med kompetanse på hormonmangel, sier gynekologen.
Riktig trening vil også kunne hjelpe mange pasienter, både under og etter behandling.Noen kvinner vil trenge behandling for benskjørhet, og ernæringsfysiologer kan veilede hvordan kosthold kan forebygge muskelmassetap som sakropeni og hva man selv kan gjøre for å styrke skjelettet.
Tap av seksuallyst er et annet tema det er viktig å snakke med legen om. Om dette oppleves som et problem, er det er lurt å forhøre seg med onkologen slik at man kan få tilbud om samtale med sexolog.
Les også: Over halvparten av brystkreftoverlevere er seksuelt inaktive
Marianne Natvik er spesialist i allmennmedisin, holder på med doktorgrad om overgangsalderen og har skrevet boken Overgangskraft. Foto: Anita Sælø
– Vær åpen om plagene
– Det er tøft å både ha brystkreft og komme i medisinsk overgangsalder på samme tid, sier lege og forsker, Marianne Natvik.
Hun oppfordrer deg som strever til å si ifra om hvordan du har det. Vær åpen med de rundt deg, og med kreftlegen og fastlegen, som ved behov kan henvise til psykolog. Dette kan gjøre at du ikke føler at du står alene i situasjonen.
– Prøv å finne et lag rundt deg som du kan lene deg på når det er vanskelig. Snakk om det som plager deg med legene. Og ikke gi deg, for det er mye hjelp å få, oppfordrer Natvik.Hun tror åpenhet er viktig, for om vi holder ting skjult eller skammer oss over det vi opplever, kan alt bli større.
Om vi holder ting skjult eller skammer oss over det vi opplever, kan alt bli større.
– Det er ofte flere som opplever det samme, så oppsøk støtte i et fellesskap og del med andre hvordan du har det. Gode relasjoner er utrolig viktig for helsen vår generelt, og blir kanskje ekstra viktig når sykdom rammer.
Søvn og pauser
Faktorer som kosthold, bevegelse, søvn og pauser kan påvirke hvordan overgangsalderen oppleves, i tillegg til hvordan vi bruker tiden vår og hvem vi er sammen med. Generelle kostholdsråd som å spise variert med mye grønt og frukt i regnbuens farger, spise mer fisk og magert kjøtt, gjelder selvsagt. Aktivitet og styrketrening gir også mange fordeler, både for humøret, søvnen, skjelett og muskelmassen.
– Men legg listen der du opplever mestring. Den viktigste treningen er den du gjennomfører. Begynn med det du klarer, så er det enklere å øke på etter hvert.
Å sette av tid gjennom dagen for pauser og hvile, er klokt.
– En kropp med symptomer, som går gjennom kreftbehandling, trenger ekstra mye ladetid. Planlegg hvile på samme måte som du planlegger aktiviteter, og legg det inn i kalenderen din, råder hun.
Hvordan du bruker dagen din klokt, vet du best. Det å finne lommer med tid der du puster med magen og gjør ting som gjør deg glad, gir påfyll. Det kan gi en styrke å klare å se de små tingene som er bra i livet.
– Prioriter søvn, selv om det kan være vanskelig når du plages av nattesvette og uro. Hvis søvnen er dårlig, er det lurt å ta det opp hos fastlegen. Ved nedstemthet eller depressive symptomer vil det å prate med noen, ofte hjelpe. Noen ganger kan antidepressiva gi det lille løftet som skal til for å lysne tankene litt og kanskje øke lysten til å gjøre ting som gjør livet litt lysere, avslutter Natvik.
Av Solveig Brekke Weltzien
Tekst Marit Aaby Vebenstad
Foto Gry Traaen
Senior Norge · 1. apr.
Hva godt naboskap og litt initiativ kan gjøre for den som har blitt alene!
Jeg er blitt alene. Savn og sorg er vondt å bære, og man unnslipper ikke. Vi må leve med at de som er gått bort, får vi aldri møte igjen. Erkjennelsen som etter hvert må aksepteres, kan lett skape en tyngende ensomhetsfølelse og den kan i verste fall utvikle seg til en tyngende depresjon, fortvilelse og sosial tilbakeholdenhet. Noe som igjen leder til isolasjon. Men det behøver ikke være slik.
Etter at jeg nå er kommet tilbake til egen leilighet, alene, har det vært viktig med høyt aktivitetsnivå. Tomrommet må fylles, dagsmål må nås og kontakt med øvrig familie blir viktig. Kveldene, alene i stua, kan imidlertid likevel bli lange og tunge. Savn og ensomhet siger lett innover en igjen. Overflatiske, billige TV-programmer hvor kjendiser dyrker seg selv, ispedd med overdådig reklame plager mer enn det underholder. Kun ei gammeldags bok kan tidvis bli en god redning mot leggetid.
Her en kveld ringte det på døra. Ingen var ventet. På utsiden sto naboen. Han mente vi tre i samme etasje som var blitt alene, burte søke mer sammen. Han lurte på om vi kunne ta en kopp kaffe etter middagen – i all enkelhet – inne hos han? Slik ble det. Timene med hyggelig prat mellom mennesker i samme situasjon, men med forskjellige tilnærminger til hverdagslige utfordringer, forkortet effektivt kveldstimene. Vi hadde mye å prate om og erfaringer å utveksle! Og vi var sammen!
Historien sluttet ikke her. Nå er det rutinemessige kaffemøter i 6.etg hos oss en gang i måneden. Relasjonene er tettere. Det er lettere å be om bistand og hjelp over gangen når det kniper. Selv om vi lukker entrédøra etter oss, er vi ikke så alene lengre. Vi er heller ikke ensomme med slikt naboskap.
Mange takk, gode nabo!
Har du en historie du ønsker å dele med våre lesere? Send gjerne inn på e-post eller ring direkte for å avtale en samtale, så kan vi ta det som et lite intervju. Du velger selv om du vil stå fram med navn eller ikke.E-post: post@seniornorge.orgTelefon: 22 12 18 90
Leserbrev av Jon Rogstad
Brystkreftforeningen · 28. mars
– Det startet med prikkefølelse og smerter under føttene, og så bevegde det seg oppover mot knærne, sier Elisabeth Frogner. Hun har slitt med nevropati etter brystkreftbehandling. Elisabeth og familien bor på en gård. I høysesongen er det hektiske dager. Nevropatien hemmer henne og påvirker gjøremålene. Tekst: Marit Aaby Vebenstad Foto: Gry Traaen I 2018 […]
Velferdsalliansen EAPN Norway · 21. mars
I forrige uke tok Elida og Dino fra sekretariatet en dagstur til Rjukan for å besøke medlemsorganisasjonen Nettverket Rjukan. Nettverket ble stiftet i 2005 under navnet «Møteplassen», men endret navn i 2013. Siden den gang har Nettverket vært en god samarbeidspartner, og vi er glade for at de er medlemmer hos oss. Vi ble tatt godt […]
Brystkreftforeningen · 20. mars
Dere sendte inn nesten 200 spørsmål underveis i webinaret om medisinsk overgangsalder. Vi har valgt ut 60 spørsmål som våre eksperter svarer på her. Det var mange som fulgte webinaret vårt om medisinsk overgangsalder i starten av februar. Takk for stort engasjement og mange spørsmål! Informasjonsbehovet rundt dette temaet er stort. Selve webinaret kan du […]
Velferdsalliansen EAPN Norway · 14. mars
4. mars var det duket for årets første møte i Kontaktutvalget mellom Regjeringen og Samarbeidsforum mot fattigdom i Norge (SF). Lars Erik Andersen representerte Velferdsalliansen.
Hovedtemaet for møtet var SFs bekymring over en voksende andel arbeidende fattige i Norge. Dette er personer som er i arbeid, men som likevel sliter med å få endene til å møtes. Regjeringens lavtlønnsutvalg leverte sin rapport i fjor sommer, og konkluderte med at andelen arbeidende fattige i Norge ikke er nevneverdig høy. Vi i SF ønsket å løfte dette temaet på agendaen, ettersom vi mener Lavtlønnsutvalget har feil utgangspunkt, på bakgrunn av at grensen de setter for lavlønn rett og slett er så lav at den utelukker en stor andel personer som tjener langt under medianlønn.
I tillegg rapporterte 21,7% av personer mellom 18 og 67 år at de bor i en husholdning som ikke kan møte en uforutsett utgift. Det er dobbelt så mange som lever under den relative fattigdomsgrensen, anslått av SSB. I tillegg viser både tall fra SSB og uttalelser fra NAV at flere og flere sosialhjelpsmottakere er avhengig av stønad til tross for at de er tilknyttet arbeidslivet, enten på heltid eller deltid.
Sammensetningen av denne statistikken, er noe av det som får SF til å slå alarm. Hvis 1 av 5 ikke har råd til en uforutsett utgift, kan ikke fattigdomsgrensen – eller lavtlønnsgrensen for den saks skyld – sies å gi noe representativt bilde av hvor mange som sliter økonomisk i Norge.
Arbeids- og integreringsminister Tonje Brenna tok innlegget fra SF på alvor, men understreker at den verste tiden snart er forbi. Prisveksten har roet seg, og det ser ut til å bli reallønnsvekst til våren. Dessuten har LO lovet at deres prioriteringer skal ligge på de lavest lønte i år.
Flere temaer
Et annet tema som ble løftet var livsoppholdssatsene for sosialhjelp og gjeldsordning. Det var enighet mellom partene i at det aller viktigste er at folks individuelle behov blir dekket. I tillegg påpekte SF at inntekten til barn som bor hjemme ikke bør medregnes i foreldrenes gjeldsordning.
I tillegg løftet SF noen spørsmål rundt rammevilkår for frivilligheten, ettersom mange organisasjoner leverer tilbud der det offentlige svikter. Politisk ledelse i Arbeids- og inkluderingsdepartementet har forståelse for problematikken, og informerte om at det ifbm. dette er sendt på høring en forskriftsendring om tilskudd til arbeidsrettede aktiviteter i regi av frivillige organisasjoner. Her oppfordrer de til å gi konkrete tilbakemeldinger.
Atlas-alliansen · 13. mars
Årets TV-aksjon går til Atlas-alliansen og skal hjelpe funksjonshemmede i krig og fattigdom. Sammen skal vi gi nødhjelp, utdanning og muligheten til et bedre liv. 1,3 milliarder mennesker i verden har en funksjonsnedsettelse. Mange av disse lever i fattigdom og har ikke samme tilgang til utdanning, helsehjelp og arbeid som andre. I krigs- og konfliktområder […]